Kristiansandsamling #4 (03.03.2021)
Kategori: Trening
Distanse: 6.72 km
Tid: 61:03
Gj.sn. HR: 151
Maksimum HR: 173
Postplukk laget av Jørgen Rostrup. Fkous på å være ordentlig skjerpet hele veien, med gode inn- og utganger, samt løfte blikket. Stort sett god løping og god flyt. Prøvde derfor å være streng med meg selv og stille høye krav til egen løping underveis. Merket at konsentrasjonen ofte glapp de siste 20 meterne inn mot posten siste halvdel av løypa. Veldig bra økt i et ypperlig terreng for slike økter som dette.
Vis kommentarer (0)
 
Kristiansandsamling #4 (03.03.2021) Kristiansandsamling #4 (03.03.2021)