Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Harry Lagert #1 (2020-09-16)
|
jr. NM Stafett (2020-09-20) >>
NC mellom (2020-09-19)
Categoria:
Konkurranse
Risultati
Distanza:
3.79 km
Tempo:
25:13
Media HR:
172
Massimo HR:
186
3D Rerun
Uvant, men spennende terreng. Synes det var ordentlig tungt, og måtte kjempe ganske hardt mentalt til tider. Får en grei start på løpet, men merker at jeg ikke har helt dagen fysisk. Løper forbi 4.posten, og misser 20 sek. Misser nye 25 sek til 5 når jeg havner for lavt. Gjør en god vurdering til 6, men nøler mye ned mot posten. Heller ikke optimalt til 7. Merket strekk til 8. Ny god vurdering med rett på til 9. Skulle løpt en annen trase ut til veien ut fra 9. Solid avslutning. Ikke noe kjempeløp, men fornøyd med at jeg taklet en uvant terrengtype relativt bra og at jeg sto på hele veien. Tok også noen viktige poeng i NC-sammendraget.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva