NM mellom (12.09.2020)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 4.46 km
Tid: 27:51
Gj.sn. HR: 170
Maksimum HR: 188
Ikke det løpet jeg håpet på. Får 1.post bra, og bestemmer meg tidlig for veivalg til 2. Tar litt unødvendig mye høyde, men god kontroll ned i posten, kommer til høydepunktet, men ser ingen post. Sjekker på baksiden, ser rundt meg, men fortsatt ingen post. Løper litt videre, og konstaterer at alt rundt stemmer. Finner til slutt posten like nedenfor, men da har det gått 1.20. I ettertid syntes jeg ikke posten var plassert ved høydepunktet, men heller en kurve ned. Har bestemt meg for veivalg til 3, og løper på bra. Vet jeg er på etterskudd, og at jeg må levere et toppløp inn. God kontroll på detaljer, men rett før posten tolker jeg et myrsig av typen blå prikker, til å være det myrsøkkett jeg skal opp i, ettersom det var veldig bredt. Plutselig stemmer ingenting, og jeg roter bort i underkant av 1 min. Usikker inn i både 4 og 5. Litt skjevt til 7. Burde løpt tilnærmet under streken til 8, istedenfor å ta unødvendig mye høyde. Litt skjevt til 9, og dårlig 10.strekk. Burde løpt litt til høyre for streken til 12, og taper 10 sek på min trase. Sisterunden er ok gjennomført, men ingen rå løping på noen måte. Veldig skuffa over å levere et slikt løp. Farten var ok, men sliter stort teknisk. Følte det var litt uvant karttegning og terrreng, og slet rett og slett med å orientere godt. 2.posten er litt marginer, men burde helt klart begrenset tidstapet der. Plasseringen ble ok, men totalt sett er løpinga på de individuelle løpene denne uka, svært skuffende. Kjedelig og ikke få ut det man er god for på det som blir sesongens høydepunkt. I utgangspunktet et terreng som burde passe meg bra både fysisk og teknisk, men får merke mangel på trening i slikt terreng. Får prøve igjen neste år.
Vis kommentarer (0)
 
NM mellom (12.09.2020) NM mellom (12.09.2020)