AOOK stafettøkt (26.08.2020)
Kategori: Trening
Kart/område: Gjelleråsen
Distanse: 8 km
Tid: 52:06
Gj.sn. HR: 167
Maksimum HR: 184
Løp "1.etappe" på lag med Lukas. Strobom på hele feltet til 1.poost. Føler noe er galt nedoveer lia, men klarer aldri å rette opp. Litt umulig å vite hvordan man ligger an etter det, men havner sammen med Anders V, og etter hvert Eirik. Løper bra de neste postene, og føler jeg er ganske offensiv i løpinga. Tror veivalget til 5 er bra. Kunne kanskje løpt litt nærmere streken til 6, uten at det hadde så mye å si. Vurderer helt rundt til 9, men følte vi traff bra med rett-på varianten- Liten sving til 11, og litt usikkerhet inn i 12. Her har vi tatt igjen Matt Speake og Jo FI kommer også opp. Litt skummelt ned i 15, men treffer greit. Til 17 har jeg egentlig tenkt rett på, men havner på etterksudd når de andre drar høyre. Prøver på noe eget, men lykkes ikke. Inne som nr.4 på 1.etappen, ca 10 sek bak. Mye bra løping, og følte meg grei fysisk, men burde definitivt unngått storbommen på 1.post.
Vis kommentarer (0)
 
AOOK stafettøkt (26.08.2020) AOOK stafettøkt (26.08.2020)