Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< NC Mellom (16.08.2020)
|
Stafettøkt (20.08.2020) >>
O-morgen #164 (19.08.2020)
Kategori:
Trening
Distanse:
8.72 km
Tid:
79:51
Gj.sn. HR:
146
Maksimum HR:
172
3D Rerun
Stort sett grei kontroll i korridoren, med unntak av en periode midtveis. Helt håpløs på kompasstrekkene. Gjør feil etter feil, og blir irritert på meg selv. Ok flyt i postplukken, men kunne hatt en del bedre retnnger i partiet 17-22. Følte jeg løp brukbart den siste postplukken. En del grei løping, men må tydeligvis jobbe med retningsløpingen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre