Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Fossumløpet (08.08.2020)
|
Stafettøkt (13.08.2020) >>
O-morgen #163 (12.08.2020)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Maridalsalpene
Distanse:
8.07 km
Tid:
86:16
Gj.sn. HR:
139
Maksimum HR:
169
3D Rerun
Fin morgen. Litt utenfor korridoren til tider, men følte likevel jeg løp med grei kontroll. Ok flyt frem til 9.post. Etter edt blir det mer bomming, og litt konsentrasjonssvikt. Til 11 stemte ikke vegetasjonen helt, så derfor jeg lå litt langt nede. Ingen god variant på langstrekket. Burde løpt tilnærmet rett på. Intensiv orientering på slutten, men klarte meg greit.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre