Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-intervall Lørenskghøgda (29.07.2020)
|
Ultra-trening Hajeråsen (05.08.2020) >>
AOOK sommerøkt (03.08.2020)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Movann
Distanse:
6.74 km
Tid:
65:12
3D Rerun
Løp rolig. Litt seig i beina etter å ha syklet ut. Litt varierende fokus i dag. Løper ok de første 7 postene, selvom jeg tror en venstrevariant til 3.post er noe bedre. Dårlig gjennomføring av 8.strekket. Gjør en parallellfeil, og bruker en del tid på å ta meg inn. Løper mye lenger unna streken enn det jeg burde. Heller ikke optimalt til 9. Klarer å skjerpe meg, og får til noen gode strekk på slutten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre