O-intervall Lørenskghøgda (2020-07-29)
Categoría: Trening
Mapa/área: Lørenskoghøgda
Distance: 4.87 km
Time: 40:38
Average HR: 166
Maximum HR: 195
Med Lukas og Anne Margrethe. Startet 15 sek bak AM og 15 foran L på hvert drag. For det meste bra orientering. Ganske usikker inn i en del poster, men kunne av og til dra nytte av de andre. 3.draget er nok det dårligste, med flere småfeil. Ellers var de andre dragene jevnt bra. Fin og krevende økt i et terreng jeg har løpt lite i før.
Show comments (0)
 
O-intervall Lørenskghøgda (2020-07-29) O-intervall Lørenskghøgda (2020-07-29)