Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Stafettøkt (11/06/2020)
|
Jukolaøkt (14/06/2020) >>
GPX-series #7 (13/06/2020)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Røsnesåsen
Results
Distance:
4.88 km
Time:
29:59
Average HR:
172
Maximum HR:
184
3D Rerun
Ordentlig varmt vær, og fikk virkelig kjenne på den underveis. Grei åpning. Litt i overkant aggresiv linje til 2.post, og hadde tjent på å runde venstre. Synes jeg finner en fin trase til 3, men kløner litt inn i posten. Hvor jeg står ovenfor skrenten i en liten stund. Taper en del til 4 pga dårlig trase. En god del bedre med venstre til 5.post, selvom jeg gjennomfører ok. Skikkelig dårlig til 6. Litt kokt i toppen, og leser for lite kart. Igjen blir jeg stående noen seunder oppå skrenten, før jeg kommer meg ned. Riktig valg til 7, men er ikke nøye nok med utgangen. Tror det beste er å dra ryggen opp til stien. holder brukbar fart på veien sammenlignet med Olav og Gaute. Slet litt med å se skjermen. Fint til 8. Ganske bra til 9, men ikke nøyaktig nok med retningen inn i ringen. Tror det var bra valg til 9, men drar opp i lia litt tidlig. 3 min bak Gaute, og 2.15 bak Olav. Godkjent det. Litt tidstap her og der, men for det meste prik. Taklet varmen ganske middels, og måtte virkelig kjempe for framdrift siste halvdel. Uansett et morro løp med veldig bra matching. Også artig å få jogge litt ned med Olav etterpå :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save