Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Salmakersprint (05-04-2020)
|
Taraldrudsprint (19-04-2020) >>
Fugleleiksprint (08-04-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Fugleleiken
Distance:
4.15 km
Temps:
34:49
HR moyen:
162
HR maximum:
183
3D Rerun
Tøft terreng og løype. Prøvde å løpe moderat hardt, men løp litt forsiktig pga kneet. Mye dårlige traseer, og løper med veldig dårlig følelse store deler av løypa. Spesielt partiet 3-6 var det mye dårlig. Megabom på 14.post. Skjønte ingenting.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer