Blanksjøsprint runde 1 (14.03.2020)
Kategori: Trening
Distanse: 2.98 km
Tid: 23:05
Gj.sn. HR: 165
Maksimum HR: 180
Første o-økt på et par uker etter senebetennelse i leggen. Plan om å løpe hardt, men var en del grafs og snø, så ble mer moderat tempo. Ok orientering, men kjente meg rusten både løps- og o-teknisk. Krevende å ha kontroll i diamanten, men kom meg greit gjennom. Strekktider: 1.29, 1.34, 1.17, 1.05, 0.55, 2.11, 1.41, 0.43, 1.30, 0.56, 1.22, 0.50, 0.42, 1.09, 0.59, 1.34, 1.21, 1.11, 0.36
Vis kommentarer (0)
 
Blanksjøsprint runde 1 (14.03.2020) Blanksjøsprint runde 1 (14.03.2020)