Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< 25mannaøkt (06.10.2019)
|
25manna 7.etp (12.10.2019) >>
Harry Lagert #3 (09.10.2019)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Slattumsrøa
Resultat
Distanse:
4.31 km
Tid:
29:01
Gj.sn. HR:
144
Maksimum HR:
184
3D Rerun
Et ganske bra nattløp. kommer godt i gang, og treffer de første postene fint, tross noe usikkerhet inn i 3 og 4. Har ikke fått forberedt langstrekket så nøye, men vurderer det til at høyreveivalget gir en fin linje fra nordenden av vannet. gjennomføringen er likevel dårlig, og stiene er ikke veldig gode. Klarer også å sette meg skikkelig fast i myra i nordenden av vannet. gjennomfører siste del av strekket dårlig. Er 2 min bak Anders på strekket, men tror jeg taper rundt 1,5 min på veivalg og gjennomføring. ikke helt godfølelsen til 7 og 8, og føler jeg har litt middels kontroll. Får Sigve Vågsnes i rygg ut fra 8. Bra de neste parstrekkene, men merker at jeg har spist litt for mye middag og begynner å få brekninger mot 11. Dette går noe utover farta in til mål. Liten bom til 14 på 20 sek. Totalt sett et bra nattløp, men langstrekket og noe småpirk, ødelegger mye for noe som kunne vært et veldig bra løp.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre