AOOK stafettøkt del 1 (04-09-2019)
Catégorie: Trening
Carte/région: Hønefoten
Distance: 3.55 km
Temps: 22:58
HR moyen: 167
HR maximum: 181
Bra opplegg. Er litt hissig på grøten ut fra start, og er kanskje 15-20 sek bak på førstepost. Løper febrilsk på de neste srekkene for å ta de igjen. Ser teten på vei ut av 4 når jeg er på vei inn, men klarer ikke komme meg opp. Gjennomfører 5.strekket dårlig, og taper mye. Medium gjennomføring inn til mål også.
Montrer les commentaires (0)
 
AOOK stafettøkt del 1 (04-09-2019) AOOK stafettøkt del 1 (04-09-2019)