Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< NC mellom (13.08.2019)
|
O-morgen #142 (21.08.2019) >>
NC lang fellesstart (16.08.2019)
Kategori:
Konkurranse
Resultat
Distanse:
9.74 km
Tid:
68:25
Gj.sn. HR:
174
Maksimum HR:
192
3D Rerun
Ugafla fellesstart i et stort og sterkt felt. Var motivert for å henge med og gjøre et godt løp. Kaos og dårlig plass i starten. Kommer ganske dårlig ut av det, og taper halvminuttet ved elvepasseringen ut fra startpost. Synes det er helt håpløst å ha en slik utgang med 90 utålmodige gutter. Et godt stykke bak på 1.post, og føler meg ordentlig tung. Løper likevel inn en del plasserog tid, og er med teten på 4.post. Men her kjenner jeg at det er helt tomt, og at både kropp og bein ikke lystrer mer. Gjennomfører resten av løypa i et meget bedagelig tempo. Skuffa over at kroppen ikke lystrer når det er et slikt startfelt. Mistenker at det er sykdommen fra forrige uke som sitter litt i. Tydelig at overskuddet jeg løp på i starten av uka, er borte. Kommer uansett nye sjanser ganske snart, og trengs nok ikke mye trening, før kroppen er rask og fin igjen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre