O-intervall Auretjern (26.05.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Auretjern
Distanse: 7.38 km
Tid: 59:34
Gj.sn. HR: 158
Maksimum HR: 178
Fin trening i et ganske røft område. Ikke noe særlig bra løping på drag 1. Vanskelig å finne en god flyt, og ganske røff bunn. Tolket kartet dårlig mot 2. Drag 2 er bedre, men sliter med å se merkebåndet på 7 og 8. Litt vinglete løping til 6 også. Drag 3 er ganske bra, med unntak av litt dårlig retning til 11. Måtte avslutte draget litt tidligere på grunnet et kakk i leggen av en stein. Bra 4 drag. Ser ikke merkebåndet til 14, men må ha løpt rett over det. Bra gjennomført langstrekk. Også rimelig fornøyd med sistedraget. Retningen til 16 og 18 kunne vært bedre, men finner ok traseer. Alt i alt en bra økt hvor jeg synes orienteringa tar seg opp etter hvert, men gjør noen unødvendige feil. Kjente meg bra fysisk.
Vis kommentarer (0)
 
O-intervall Auretjern (26.05.2019) O-intervall Auretjern (26.05.2019)