NM ultralang (12.05.2019)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 15.08 km
Tid: 86:10
Gj.sn. HR: 166
Maksimum HR: 184
Morro med ultra! Hadde plan om å åpne hardt. 13 km er langt, men ikke så langt, og derfor ingenting å spare på. Ikke helt optimal løping til 1. bestemmer meg først for stien, men ombestemmer meg igjen. Går for en sikker venstrebue til 2, og gjennomfører bra. Forsøker å holde trøkket oppe, og er påpasselig med å unngå mye myrløping. Bra til 3. Brutalt tungt opp mot 4 med både motvind og hagl. 5 sitter bra, men får en liten 15 sek krok inn i 6. Litt usikker på hva jeg skal gjøre til 8, men synes inngangen fra høyre, over toppen ser trygg ut. Tar derfor en del høydemetre midtveis på strekket, men ombestemmer meg og forsøker å ligge i skogen siste del av strekket. Her finner jeg ikke noen gode traseer, samtidig som jeg mister litt kontrollen. Ikke noe godt gjennomført strekk, og taper 1.35 til Vegard. Det beste vill nok vært å ligge nærme streken uten å ta så mye høyde som jeg gjorde. Holder trykket oppe mot 9,10 og 11, og føler jeg har en del mer å spa på med. Forsøker å være nøyaktig ned lia, men kkunne sluppet på enda mer. Neste strekkene flyter bra på, ogbegynner å vurdere veivalget til 16. Vurderer de som jevngode, men går for venstre. Slepet var egentlig for det meste bare myr, og til tider fryktelig tungt. Likevel var dette det beste veivalget, og plukker en del tid her. Litt middels gjennnomføring av siste halvdel av 17.strekket. Deretter bare å løpe det man var god for på slutten. Gøy med bronse! Var ekstra godt etter nedturen dagen i forveien. Gjør et stabilt godt løp, men har likevel en del tekniske tidstap. Også gøy å se at alle nydalsgutta er høyt oppe.
Vis kommentarer (0)
 
NM ultralang (12.05.2019) NM ultralang (12.05.2019)