NJM lang (27.01.2019)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Madona
Distanse: 13.14 km
Tid: 49:16
Gj.sn. HR: 105
Maksimum HR: 134
Kommer trygt i gang. Er nøye med å gå riktig storløyper, og finner postene bra. Fryktelig bratt opp mot 4, og burde definitivt tatt av meg skiene i scootersporet opp mot toppen. taper en del tid på dette. Går treigt også opp til 6, og burde kanskje løpt her også. Tror veivalget til 10 er middels. Løpets eneste bom kommer til 14 og er på ca 1 min. Fornøyd med at det endte med bronse til slutt, men likevel et par ting som jeg følte kunne vært bedre. Gikk ut med tankesettet at jeg skulle gå en ordentlig langdistanse, og forsøkte å ganske billig. Istedenfor gikk vi jo bare i tre kvarter, og kjente på slutten at jeg burde spadd på mye mer tidligere. Burde rett og slett turt å holde en høyere marsjfart hele veien. Isak var utilnærmelig, men tror jeg kunne vært 2-3 min bak istedenfor 5. Ellers et flott arrangement som jeg lærte mye av, og som ga mersmak!
Vis kommentarer (0)
 
NJM lang (27.01.2019) NJM lang (27.01.2019)