Sørlandsgaloppen #4 (01.07.2018)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Uglebo
Distanse: 6.11 km
Tid: 43:40
Gj.sn. HR: 176
Maksimum HR: 187
Etter relativt beskjeden løping de første dagene gikk jeg ut 2.29 bak Hans Urset i jaktstarten som nr.2. Var veldig trøtt og sliten på start, og nøyde meg med en kort og rolig oppvarming. Hadde 51 sek ned til nærmeste løper, så kunne ikke tillate meg noe særlig med feil. Innledningen av løpet er stabil og sikker. Tempoet er ikke spesielt høyt, men prøver istedenfor å gå sikkert. Allerede på 5.posten har jeg tatt igjen Urset. Positivt overrasket, og benytter anledningen til å trykke litt på bortover jordet. merker at han slipper noen meter. Inn mot 7.posten er jeg litt unøyaktig med retningen samtidig som jeg gjør en paralellfeil med to koller. Bommer vel 1 min og ser Urset løper ut av posten når jeg er på vei inn. Ny grov paralellfeil til 8. tror stien jeg løper på er et tråkk, og blir forvirret når det dukker opp en stor myr foran meg. Står stille en god stund før jeg skjønner tegninga. Taper vel 1,5 min. Ut av posten begynner jeg å få vondt i et gnagsår på innsiden av foten. Tar 9.posten greit, og er nesten oppe i ryggen på Urset igjen. Men nedover mot 10 begynner jeg å få ordentlig vondt i foten. klarer ikke løpe nedover uten av skoen gnisser mot såret. Forsøker å løpe på utsiden av foten, men hjelper lite. Er nødt til å sette ned farten betydelig på de neste strekkene. Og selv om jeg får høre at Urset er rett foran meg på passering, klarer jeg ikke løpe fort. Prøver å gå/jogge meg gjennom resten av løypa, og er lettet over å komme i mål.

Kjipt med en sånn avslutning på Sørlandsgaloppen. Var jevnt over altfor dårlig løping av meg. Slet mye i en terrengtype som er ganske uvant, men tror likevel en del av feilene skyldtes dårlig fokus. Var en positiv begynnelse på sisteetappen, men får to bommer og en vond fot etter hvert. Må skjerpe meg betydelig inn mot O-ringen hvis det skal bli noe bra.
Vis kommentarer (0)
 
Sørlandsgaloppen #4 (01.07.2018) Sørlandsgaloppen #4 (01.07.2018)