O-festivalen mellom (24.06.2018)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Skytterkollen
Arrangør: Fossum IF
Distanse: 4.19 km
Tid: 31:03
Gj.sn. HR: 174
Maksimum HR: 193
Dårlig løp. Er ikke fokusert fra start, og har ikke klart å omstille fra lange strekk med høy fart til kort, intensiv orientering. Til 1 er jeg usikker på hvordan jeg skal gjennomføre, men går for rett på. Blir usikker når jeg krysser stien før posten, og nøler veldig. Er heldig og taper bare 20-30 sek. Til 2 er jeg unøyaktig med retningen ut fra posten og ryker vel 10 sek her. Til 3 gjør jeg en paralellfeil med de to gule høydene, og leter for langt opp. +40 sek. Tror jeg ligger for langt til høyre mot 5, og i et forsøk på årette opp, skjener jeg helt ut av retning og ryker på en 2 min smell. Har blitt tatt igjen med 2 min av han so startet bak, og er fryktelig irritert på meg selv. Er igjen unøyaktig og survete inn mot 6, og bommer 1 min. Også dårlig til 7. Etter dette bestemmer jeg meg for å roe ned tempoet. Vil prøve å skape en flyt i et roligere tempo for å få en bedre følelse. Går bedre da. Holder igjen farten og løper kontrollert og behersket. Likevel fortsetter han som tok meg igjen å ligge i rygg. Prøver å ignorere det, og istedenfor la orienteringen flyte på.

Meget dårlig start på løpet. Leser ikke nok kart, og klarer ikke tilpasse farta til orienteringa. Etter at jeg roer meg ned og løper roligere går det betydelig bedre. Betryggende å se at jeg kan holde et slikt tempo og likevel matche de andre.
Vis kommentarer (0)
 
O-festivalen mellom (24.06.2018) O-festivalen mellom (24.06.2018)