Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Nydalten (12.05.2018)
|
KM Sprint (15.05.2018) >>
Mellomdistanse OK Øst (13.05.2018)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Eksismoa-Langfallåsen
Arrangør:
OK Øst/ Fet OK
Resultat
Distanse:
4.65 km
Tid:
29:45
Gj.sn. HR:
177
Maksimum HR:
199
3D Rerun
Siste uttaksløp til Unionsmatchen. Hadde allerede løpt to gode kvalifiseringsløp, men ville få til et godt løp hvor fikk pushet skikkelig.
Litt treig i starten, og mer rett på til første ville nok vært litt raskere. treffer 2 bra, og har ganske god kontroll opp mot 3. Sklir inntil steinen, men ser ikke posten og fortsetter bortover i lia. Får en ekkel følelse, og skjønner at noe er galt. Treffer omsider stien, og får endelig snudd. I følge GPS-en hadde jeg totaltid på 7.05 første gang jeg kommer til steinen, men når jeg har stemplet har jeg brukt 9.30. Ca 2.20 tapt. Bra til 4. litt usikker inn i posten. Dårlig til 5, har en dårlig og uklar plan, men gjennomfører ikke de og får en liten sving inn i posten. Taper ca 30-40 sek. Videre gå det bedre. Blir sliten, men treffer postene og holder et brukbart tempo. Har faktisk overtatt ledelsen på 10.post, men med to halvdårlige strekk til 11 og 12, taper jeg en god del sekunder.
Fint og variert terreng, som til tider var ganske krevende. Irriterende feil til 3.posten, og burde kanskje begynt å lete etter skjermen litt tidligere. Ellers mye bra.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre