Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Publikumsløp NM Mellom (09.09.2017)
|
Høstløpet (16.09.2017) >>
Harry Lagert #1 Ola (13.09.2017)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Linderudkollen
Veranstalter:
NSK
Ergebnisse
Distanz:
4.46 km
Zeit:
35:51
Durchschnittspuls:
165
Maximalpuls:
181
3D Rerun
Start på nattsesongen. Hadde litt rar innstilling før løpet og var ikke sikker på om jeg skulle ta det med ro eller om jeg skulle tørre å prøve å løpe fort. Ble en mellomting, men følte jeg tok det kontrollert hele løypa.
Mister retningen mot 3, og skjønner etter hvert ingenting. Dårlig til 4, og veivalget til 6 var ikke bra. Ok veivalg til 7, men klarer å bomme inn i posten. Ny bom til 9, og veivalget til 11 er heller ikke bra.
Var i fryktelig dårlig form og det var ikke spesielt gøy å løpe når farten såpass begrenset. Totalt tidstap på rundt 4 min er også for dårlig.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern