DM Lang (05.10.2024)

4. plass +4:57 bak Ole.

Litt usikker inn i første post med en 20 sek sving, men ellers en meget solid start på løpet. Går rett i alle postene fram til 7 og føler at jeg har god kontroll både teknisk og fysisk. Inn til post 8 ser jeg Ole løpende til post 9. Har tatt inn 2 min til Ole på det tidspunktet og leder løpet. Gjør en liten 45 sek sving inn i posten, men fortsetter i fin driv. Ikke helt optimalt til post 11 hvor jeg taper 15 sek, men ligger fortsatt bra ann på 12. post (nummer 2 med 12 sek bak Toby).
Til 13 løper jeg et greit veivalg, men halvveis på strekket sliter jeg plutselig noe voldsomt med pusten. Må ro ned på farta selv om det er flat og relativt lettløpt. Taper 1:30 min til Ric. som tar omtrent det samme veivalget som meg. Fram til post 22 går det fysisk veldig tungt plutselig. Føler at jeg sliter med pusten med en gang jeg løper litt for fort og får syra i beina med en gang det går litt oppover. I tillegg kommer det en del bomming til post 15 (1 min), 17 (30 sek) og 18 (40 sek).
Ligger på en 9. plass etter langstrekket til 20, og føler meg rimelig dårlig. Tar en gel på langstrekket til 23 og føler at jeg får litt krefter tilbake igjen. Pusten og beina blir noe bedre, og jeg avslutter med en god følelse i kroppen og flere gode strekktider bortsett fra de 30 sek bom til post 31 og et dårlig veivalg til 32 (+1 min).

Et merkelig løp for meg hvor kroppen og teknikken ikke var på plass hele veien. Men noe voldsomt kult terreng og bra kart gjorde opp for en middels prestasjon.