Veivalgstest supi hora (02.06.2021)
Kategori: Trening
Distanse: 3.97 km
Tid: 29:16
Gj.sn. HR: 144
Maksimum HR: 171
Hadde laget meg en egen økt på 3,0 km med en del mellomlange veivalgstrekk. Løp i langdistansefart to ganger gjennom løypa med en 10 min pause mellom gjennomgangene. Valgte veivalgene instinktiv på første runden, også et forhåndsbestemt annet veivalg på runde 2. Ble en veldig bra og nyttig økt tror jeg.
Vis kommentarer (0)
 
Veivalgstest supi hora (02.06.2021) Veivalgstest supi hora (02.06.2021)