Mandagsrenn #2 (27.11.2017)
Kategori: Trening
Distanse: 8.99 km
Tid: 69:21
Gj.sn. HR: 162
Maksimum HR: 181
Skjønte fra forrige uke at man må skjerpe seg litt o-teknisk om man ønsker å ha det som en sosial økt. Syns egentlig at jeg gjør mye bra. Kommer litt for langt ned til 13 og mister teten. Med en liten ekstra sløyfe på 15 er jeg igjen sistemann i mål. Greit fornøyd med gjennomføring. I hver fall en del bedre enn forrige uke, men fortsatt mye å jobbe med.
Vis kommentarer (0)
 
Mandagsrenn #2 (27.11.2017)