Archivo digital de mapas de orientación de Beat Roth
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Mellom (2021-09-25)
|
Harry Lagerts Bonusløp (2021-10-06) >>
Lang (2021-09-26)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Bettmeralp
Organizador:
OLG Bern OLG Thun
País:
Sveits
Distance:
7.35 km
Time:
53:19
Average HR:
152
Maximum HR:
174
En halv time førr jeg starter drar tjukk tåke inn.
På de første 5 postene ser jeg bare de neste 10-15 meterne og må løpe veldig kontrollert i det finkuperte. Blir en liten sving til andre og en litt større til 5.
Deretter litt enklere/lengre poster. Får deretter en veldig god flyt, koser meg og får postene som jeg vill. Taper nesten ikke noe etter 5. og må si meg godt fornøyd når jeg løper nesten like rast som de folka som løp uten tåke.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar