Mellom Grannerud (21.07.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Grannerud
Arrangør: NOF
Land: Norge
Distanse: 6.5 km
Tid: 59:43
Gj.sn. HR: 147
Maksimum HR: 161
Henta Silje etter vm-sammling og fikk løpa økta. Løp rolig.
Mest grei løpning.
Gjør en parallelfeil til 8. Tenker jeg kommer mye lengre på høyre ut av søkket og tenker at jeg løper forbi kollen med branten. Skjønner at noe er galt når jeg ser skrenten i skråli. Men det går for mye tid til jeg funnet skrenten på kartet.
Til 10. kontrolerer jeg ikke retningen ut av posten og er usikker hvor jeg er når jeg passerer første nesen. Kommer for høyt opp i skråli men reagerer ganske kjapt.
I skråli inn til 16 synes jeg kartet er rart. Der finnes masse mer skrenter der og blir veldig usikker.
17 og 18 løper jeg dårlig ut fra posten. Unødvendig rundtløpning til siste post.
Fin skog
Vis kommentarer (0)
 
Mellom Grannerud (21.07.2019) Mellom Grannerud (21.07.2019)