Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Beat Roth
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-Intervaller (21.05.2019)
|
O-Intervaller (24.05.2019) >>
O-morgen#136 (22.05.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Krokhol
Veranstalter:
NSK
Land:
Norge
Distanz:
5.99 km
Zeit:
68:10
Durchschnittspuls:
134
Maximalpuls:
155
Sliten etter igårs økt og tar det veldig rolig. Lyng blir ganske høy nå. Sliter lit med å se højdpunkter og steiner (som er ofte veldig liten). Og skjønner at jeg blir gammel... Må ofte stoppe opp for å lese kart (1:15000 på postplukk er krevende for veteraner;-)). Ble ganske mye Stop and Go. Men det var bra mental trening å ikke bli stressa og bare gjør jobben (selv om det betyr at man må stoppe opp).
Veldig fin i skogen!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern