O-Intervaller (2019-05-21)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Aurtjern
Korraldaja: NSK
Riik: Norge
Distants: 7.33 km
Aeg: 71:10
Keskmine pulss: 153
Maksimaalne pulss: 170
Sykkla til Aurtjern (38'), skifta og starta uten å løpe mer før starten. 2minuter pause mellom dragene. Føles veldig tungt og jeg er sliten fra start. Skjønner ikke kollen føre 2 og kommer inn i skrent-søkket. Derfra ganske ok løpning men noen smågreier inn til 6,7 og 18.
Prøver å presse men klarer ikke ordentlig.
Kuva kommentaarid (0)
 
O-Intervaller (2019-05-21) O-Intervaller (2019-05-21)