25 manna 5etp (07.10.2023)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Lida Botkyrka
Distanse: 7.7 km
Tid: 40:22
Gj.sn. HR: 153
Maksimum HR: 170
Alle 4. etappene til NSK går under stipulering så kommer helt i siste liten frem til kartplanka. Får kartet, sjekker det og må fikse med svettebånd, SI og kompass i utløpet. Kanskje derfor jeg er litt stressa mot førstepost og krysser utydelig sti uten å se den.
1. Løper nedover den slake ryggen og har sånn passe kontroll. Alle jeg ser rundt meg ligger lenger til venstre, og tipper det er derfor jeg også drar ut venstre. Går kanskje 20s.
2. Prøver å kjøre safe, men skjønner ikke kurvebildet inn i posten. Stopper tidlig, og har tydeligvis vært på sti flere ganger uten å skjønne det. Posten henger mye lenger opp enn jeg forventer. Går ca 2,5 min...
3. Vil gjøre det enkelt og kjører rundt. Løper fort på veien. Sliter med kurvebildet inn i posten, men ser hvor den skal være på ganske langt hold.
4. Safe veivalg. Kommer inn rett bak en fyr som jeg også så ut av 3. post.
5 - 9. Kommer i en liten klynge og ligger stort sett som nr 2. Føler den går litt for sakte, men forsøkene mine på egne initativ gjør bare at jeg taper noen meter her og der.
10-15. Klynga deles tidlig mot 10 post grunnet gaflinger og jeg tar initiativ og løper bra.

Sløvt med så stor bom på en C-post. Bra jeg klarte å snu det etter den dårlige starten. Laget disker og jeg burde løpt 3 min bedre. Hvis alle løp med riktig kart hele veien hadde vi hatt god mulighet på 5. plass.
Vis kommentarer (0)
 
25 manna 5etp (07.10.2023) 25 manna 5etp (07.10.2023)