Digitalt kortarkiv for Beat Roth
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Langsetløkka korridor (20-03-2020)
|
Wang_økt_østsida (23-03-2020) >>
Langsetløkkasprint (20-03-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Langsetløkka
Arrangør:
Anders Nydalens
Land:
Norge
Distance:
4.01 km
Tid:
34:59
Gennemsnitspuls:
145
Maxpuls:
162
Mellomtempo
Løper fryktelig dårlig idag. Ikke nøye med kompassen, leser alt for lite kart. Sliter med målestokken. Men noen steder skjønner jeg rett og slett kartet ikke heller. Ved andre post. f.eks. skjønner jeg ikke noe av højdekurvene og av alle de kollene. Og ved 17 vil jeg bare løpe så langt til den lille kollen kommer... den kom aldri syntes jeg...
Men etter mye hjemmesitting er det nydelig å løpe i skogen uansett;-)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem