Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Turter Sandvold
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Pinseløp Kongsberg (09.06.2019)
|
Harry Lagert finale (25.10.2019) >>
Jukola, 5.etappe (16.06.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Distanz:
8.88 km
Zeit:
54:16
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
184
3D Rerun
Fornøyd med etappen. Unngår store feil, og føler beina og kroppen er ganske bra.
Løper ut med kartlys og føler jeg trenger det de 5-6 første postene.
Hører før start "No sigar for Liland", så når jeg ser 2.post tenker jeg at denne ser vanskelig ut og at det var sikkert her Lukas bommet. Velger å safe via veien og slepet, og prøver å dra inn på riktig høyde. Får steinen før posten og har god kontroll inn i posten.
Til 5.post vil jeg ut på forlengelsen av slepet som var inn i 4.post, men finner det ikke eller det slutter. Blir litt rot og dårlig retninger inni det grønne, og taper nok endel tid her. Flyter greit på videre frem til 8.post. Til 9. havner jeg lenger til venstre enn tenkt og har egentlig ikke så god kontroll. Får den store steinen, men bommer inn i posten.
Resten av løypen er bra med god kontroll og bra bein. Kan stort sett kjøre på det jeg orker i alle bakker. Litt forsiktig inn mot 18.post.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern