Digitalt kortarkiv for Beat Roth
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Fairytale of Vettakollen (04-01-2019)
|
Momentøkt Haldensammling (11-01-2019) >>
Staffetøkt Haldensammling (10-01-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Akselås
Arrangør:
Nydalens SK
Land:
Norge
Distance:
8.13 km
Tid:
78:02
Gennemsnitspuls:
138
Maxpuls:
160
Start med Bojan men føler snart at det går for rask. For lite kontroll på kompass og det blir en liten sving mot venstre. Så er jeg med Anders og Håvard mot de neste postene men løper egen hastighet for å være sikkert på kart --> snart alene. Kutting fra 6-10 (feilstempling 10) og så ganske bra videre til 12. Ikke nøyaktig på kompass til 13 og så går det helt galt til 15. Finner aldri post og tenker å løpe i "stup-trakt" sør fra post. Men når efter at jeg har klatret opp skrenten går det oppover istendfor nedover - jeg sjønner ingenting... (i alle fall ikke att jeg har vært på den mini-stup-trakten nordvest av posten)... så drar jeg ut til kraftledningen og løper lit frustrert hjem og tar med 19 og siste post...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem