Rottungrumpa (2017-05-19)
Categoría: Trening
Mapa/área: Bjørnholt Øst
Organizador: Oslostudentenes IK
País: Norge
Disciplina: Vanlig trening
Distance: 6.74 km
Time: 64:03
Average HR: 146
Maximum HR: 178
En OK trening, men gjorde noen feil:
3: Det beste veivalget er ikke rett på. Burde dratt enten litt høyre eller venstre mot slutten for å unngå litt grøntfelter og kronglete kollepartier.
10/11: Er unøyaktig med hvor jeg krysser kraftledningen, og drar opp på åsen for langt mot vest. Ufokusert.
15: Det er morsommere å løpe nedover enn dit du skal, men ikke like gøy å løpe opp igjen.
Show comments (0)
 
Rottungrumpa (2017-05-19)