10mila 2017 - 10. etp (30.04.2017)
Kategori: Konkurranse
Disiplin: Stafett
Etappe: 10
Distanse: 17.56 km
Tid: 136:24
Gj.sn. HR: 149
Maksimum HR: 170
Fikk altså æren av å løpe ankeretappen for Nydalens SK3. Jeg reiste til Sverige med nokså lav selvtillit da jeg havnet sist i mitt eneste vurderingsløp, men jeg klarte å omstille hodet til selve løpet. Under oppvarmingen gikk jeg nøye gjennom hvilke arbeidsoppgaver som lå foran meg, og var megagira når fellesstarten gikk. Underveis i løpet var jeg flink til å være konsentrert og holde fokus.

S-1: Startet nesten helt bakerst, klarer å avansere halve feltet og litt til opp mot startpost. Tar ut kurs, og prøver å forstå høydekurvene - ikke helt venn med kartet. Posten kommer veldig fort, jeg tror nesten ikke på at det er min. Tenker at det er gaflinger allerede fra start.
1-4: Bretter ut kartet og sjekker at det faktisk er 1:10 000. Ok, vi beveger oss rakst over kartet. Ligger i en klynge og leser kartet ofte- har god kontroll og stresser ikke med å avansere plasseringer
4-7: Streifer forbi gaflingspost til femte, greit. Leser meg godt inn etter bekk, gul kolle høyre, skrent venstre, kurs opp mot myr, inn i post. Til 6. post følger jeg toget: skrent venstre, stein høyre. Vi tar av for sent til 7. post, og må ta den fra sør. (+ 15 sek bom?)
7-8: Dagens første og største (?) bom. Får ikke tak på høydekurvene etter drikkepost. Tror vi er mer mot høyre da vi løper forbi en åpning i steingjerdet. Ser de to steinene og skjønner det da vi dropper inn i feil gaflingspost. Beholder roen og vet hvor jeg skal, men tar en dårlig kurs. Skjønner det da det ikke kommer en høyde eller noen steiner - sjekker kompass - hard venstre - rett i posten (+15 sek?)!
8-9: litt skjelven og må bare sjekke postkoden selv om jeg skjønner at det ikke er min post (skal ha 9E).
9-12: ligger fortsatt i klynga, og kontrollerer. OK. 12 var vrien siste biten inn i posten.
12-14: Streifer forbi gafling og jeg er klar for ny gafling. Har god kontroll mot 13. over kollen, med høydepunkt til venstre. Nice! Post 14 husker jeg ingenting i fra, men ser ut til at jeg hadde fin retning fra der bekk krysser veg.
15-17: plukker rygger på passering. Blir med neste klynge mot post 17(J). Skjønner at jeg er på feil, og vet at jeg skal litt videre. Ser berg i dagen etterfulgt av det gule venstre. Leser mye kart og glemmer kompasset Når jeg kommer til området med alle skrentene, sjekker jeg kompasset. Det sier venstre. Jeg forlater klynga, og finner fort posten (+ 30 sek?). Klapper meg selv på skuldra - selvtillit!
17-21: sammen med et par andre løpes det bra. Har god kontroll og nyter Tiomila 2017. Knotete siste halvdel mot post 21.
21-24: Gruppa vokser og vokser. Jeg fortsetter med å være flink å lese kart, tilfelle gaflinger. Dessverre en S-sving mot 24.
24-26: Får en luke på gruppa opp mot 25. post. Overrasket. Løper selvstendig og prøver en fartsøkning i front, men får ikke tak på den lille myra mot 26. post og løper for langt (+ 30 sek?).
26-28: tilbake i klynga. Lukter gafling i det vi passerer under post 17. Folk løper i alle retninger, jeg finner en fin inngang via myra og over kollen. Stopper 30 m fra posten, havner i en annen post. Ok. Merker jeg har luke på de andre, prøver på nytt å rykke. Ok til 28, litt langt høyre.
29-M: Vurderer rett på til 29., men den eneste som har klart å følge etter meg foreslår venstre. Jeg er enig, og vi løper fort. Resten går knirkefritt og for første gang i min o-karriere klarer jeg lese kart i høy hastighet. Koser meg ned til mål og tester spurten.

Veldig fornøyd med løpet, uten om post 8, 17 og 26 uten av de var noe krise. Tempoet i klynga var kanskje ikke skyhøyt, men jeg var i maks Hu og Hei-modus og kunne sikkert løpt i 3 timer til. Noe overrasket over at jeg hadde såpass brukbar kontroll på kartet. Alltid gøy med fellesstart også!
Vis kommentarer (0)
 
10mila 2017 - 10. etp (30.04.2017)