Mitt digitale veivalgsarkiv :: Refleksutsetting (28.04.2016)

Digitalt kartarkiv for Anne Margrethe Hausken Nordberg | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Türkçe | DOMA 3.0.11

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< O-morgen (27.04.2016) |Vårløpet (30.04.2016) >>

Refleksutsetting (28.04.2016)

Kategori: Trening

Kart/område: Sognsvann

Arrangør: NSK/Anders

Distanse: 10.1 km

Tid: 100:45

Gj.sn. HR: 110

Maksimum HR: 110

Løp ut med 21 refleksbånd rundt armene, og ble kvitt dem alle sammen. Økta vil bli lagt ut som åpen AOOK-økt. Det ryktes at Fossum skal løpe den allerede i kveld, så jeg får sjekke noen kartarkiv i morgen og finne ut om refleksutsettingen er godkjent.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Refleksutsetting (28.04.2016)