Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lukas Liland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bohuslunken (27.03.2016)
|
O-morgen 6. april (06.04.2016) >>
OCC #1 (05.04.2016)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Ormsund
Veranstalter:
Bækkelagets Spk
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Distanz:
4.21 km
Zeit:
23:03
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
166
3D Rerun
Løp denne sprinten ganske rolig, siden jeg er i en slags mellomperiode mellom skisesongen og o-sesongen. Var ganske vanskelig å komme i gang igjen med sprintorientering. Prøvde å løpe rolig - men jevnt- og prøvde å orientere fort, slik at treningen skulle bli mest mulig relevant. Gjorde to store feil: Tok meg ikke tid til å finne ut hvor 4. post var, og tok et kriseveivalg til 10. post. Tenkte at det så omtrent like langt rundt ut på kyststien til 10, men så ikke at stien etter hvert endte i en skrent. Burde orientert bedre.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern