7-70 Vettakollen (26-09-2015)
Kategori: Trening
Kort/område: Vettakollen
Arrangør: NSK/Bojan
Distance: 5.96 km
Tid: 75:29
Gennemsnitspuls: 106
Maxpuls: 130
Gikk denne økta, pga forsiktig med et kne etter slagskade forrige lørdag. Løp litt i går og kjente ikke noe nå, så fra i morgen av er det nok bare løping igjen.

Fin 7-70 økt, som jeg ikke tok mens den hang ute. Fint med skråliøkt foran VC Sveits. Prøvde å lese kurvene nøyaktig.

HF 94/131 for hele økta, som tok drøyt 1.40 hjemmefra.
Vis kommentarer (0)
 
7-70 Vettakollen (26-09-2015)