Archive numérique de cartes d'orientation de Elias Jonsson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O teknisk mandagstrening (02-06-2014)
|
O intervall Badebakken (05-06-2014) >>
7-70 Hammeren (03-06-2014)
Catégorie:
Trening
Distance:
5.69 km
Temps:
41:54
3D Rerun
Løp økta som en høy økt. Begynner med en bom på 1 der ejg løper rett forbi posten og må snu tilbake. Løper så med god flyt til og med 10. Her glemmer jeg å se på kompasset og fortsetter i samme retning som jeg hadde fra 9 til 10. Følger så feil kolle onn mot posten, må snu tilbake og ta mange ekstra høydemeter. I tillegg satt posten for langt opp.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Berit Sofie
:
vedr. 11: Det har nok hengt post ute på 2 steiner her Elias, for 7-70 posten henger riktig og ikke der oppe hvor du har snudd:)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer