RSS-strøm

Velkommen til mitt kartarkiv!

Hei,hei! Her legger jeg ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp og skiorienteringsløp, samt treninger jeg har deltatt på.
Kos dere masse<33

HL-finale variant som o-langtur (22.11.2020)
Søndag 22 November 2020
Kategori: Trening
Skjennungen
En fin liten tur i løypene fra Harry Lagert finalen. Kutta fra 3.-7. med en bonuspost på steinen i det lille grønt-feltet sør ...
14 hjelpesøkk (20.11.2020)
Fredag 20 November 2020
Kategori: Trening
Krevende. Med Nordberg i rygg. Får 1. post greit etter at jeg ga opp og startet på nytt etter forsøk 1. Liten krok inn i 2. Bur...
O-morgen #169 (18.11.2020)
Onsdag 18 November 2020
Kategori: Trening
Greverudåsen
Løp gjennom en o-morgen fra et par uker tilbake. Ganske bra orientering. For sløv etter den store steinen i første korridor, me...
Sævig intervall (14.11.2020)
Lørdag 14 November 2020
Kategori: Trening
Skjærsjødammen
Fin og solid økt. 6:43, 6:30, 6:32 og 6:15 oppover etter solid heiing på sistedraget. 6:14, 5:17, 5:53 og 6:07 nedover i skogen....
Skjennungstua ned (09.11.2020)
Mandag 9 November 2020
Kategori: Trening
Skjennungstua
Som en del av langtur på sti med Kornelius. Helt rolig og fin løping. Solid utenom en grov bom på 4. Sleit med å få tak på n...
Nattøkt Movatn (07.11.2020)
Lørdag 7 November 2020
Kategori: Trening
Movatn
Løp gjennom Kenneths mellomdistanse fra Movatn som nattøkt. Første økt med kart i skogen siden NM lang. Ganske godt merkbart a...
NM Langdistanse (10.09.2020)
Torsdag 10 September 2020
Kategori: Konkurranse
Mostadmarka sør, Freidig, Malvik IL og Wing OK
Langdistanse|Resultat
Helt ok start. Får 1. greit og løper ok til 2. Synes dog det er en middels start og prøver å gire om. Funker dårlig og løper...
O-morgen #166 (02.09.2020)
Onsdag 2 September 2020
Kategori: Trening
Skar
Ta seg inn trening med Halvor i starten. Middels løping fra begge to med dårlig kontroll fram til 4. Slapp løping fram til Nord...
Momentøkt Høgåsen (30.08.2020)
Søndag 30 August 2020
Kategori: Trening
Høgåsen
Meget solid korridor. Svakt på kompasstrekka. Greit på postplukken.
O-morgen #165 (26.08.2020)
Onsdag 26 August 2020
Kategori: Trening
Skjettenåsen
Bra et stykke i korridoren før jeg mister det helt i nord. Klarte på magisk vis å finne ut hvor jeg kom inn igjen. Dårlig på ...
Askerløpet (23.08.2020)
Søndag 23 August 2020
Kategori: Konkurranse
Vardåsen, Asker SK
Mellomdistanse|Resultat
Brukbart løp. Ikke særlig fresh. Ok fram til 3. før en liten krok til 4. Usikker på veivalget til 7. men synes det funker bra....
Ivar-o-løpet (22.08.2020)
Lørdag 22 August 2020
Kategori: Konkurranse
Sollihøgda, Tyrving IL
Langdistanse|Resultat
Hadde meldt meg opp i seniorklassen for en bra økt på 1:15000, men dagen beviste vel greit at man fremdeles er junior. Dårlig t...
O-morgen #164 (19.08.2020)
Onsdag 19 August 2020
Kategori: Trening
Gjelleråsen
Bra korridor og kompasstrekk. Mye bra og en del dårlig løping i postplukkene.
NC mellom (16.08.2020)
Søndag 16 August 2020
Kategori: Konkurranse
Eikheia, Lierbygda OL og Sturla IF
Mellomdistanse|Resultat
Ok minus løp. Synes beina er overraskende freshe og svarer greit i starten. Kanskje noe langt venstre til 2. men minimalt i så f...
NM Ultralang (15.08.2020)
Lørdag 15 August 2020
Kategori: Konkurranse
Skimten, Lierbygda OL og Sturla IF
Ultralangdistanse|Resultat
Brutalt, men solid løp. Bra kontroll til 1. Vurderte å dra ned gjennom skrentene tidlig og løpe en høyrebue, men ombestemte me...
AOOK sommerøkt (18.07.2020)
Lørdag 18 Juli 2020
Kategori: Trening
Movatn
Helt rolig. Fint og litt trolsk stemining i skogen. Grei gjennomføring. Dårlig til 13.
Postplukk Skarvdalen (14.07.2020)
Tirsdag 14 Juli 2020
Kategori: Trening
Skarvdalen
Mot slutten av langtur løp på fjellet. Start etter å ha vært ute i ca 2 timer. Med Jon og Lukas som hadde løpt den før dilte...
Mellomdistanse Skårra (13.07.2020)
Mandag 13 Juli 2020
Kategori: Trening
Skårra
Samme hardøkt som landslaget hadde løpt tidligere. Gjennomfører ganske bra. En liten krok inn i 3. før jeg gresser en 40 sek v...
O-teknikk Gruvåsen (12.07.2020)
Søndag 12 Juli 2020
Kategori: Trening
Gruvåsen
Ny rolig o-teknisk økt. Litt annerledes enn mye annet i Østerdalen, men fremdeles fint og bra. Middels kontroll ned til 1. og en...
O-teknikk Knappåsen (12.07.2020)
Søndag 12 Juli 2020
Kategori: Trening
Knappåsen
Rolig gjennom stafettøkta som landslaget løp tidligere. Et par bratte bakker, men stort sett meget fin økt. Grei flyt og brukba...
Downhill-o Høsenfjellet (11.07.2020)
Lørdag 11 Juli 2020
Kategori: Trening
Høsenfjellet
Slitsomt til start, men fint på vei ned. Litt uvenn med kartet et par steder og litt sløv også til tider.
O-intervaller Holtålsåsen (11.07.2020)
Lørdag 11 Juli 2020
Kategori: Trening
Holtålsåsen
Omtalt som "Norges mest krevende o-terreng" av Jon. Levde opp til forventningene. Starter ganske dårlig på 1. draget. Liten svin...
Postplukk Hummeldalen (10.07.2020)
Fredag 10 Juli 2020
Kategori: Trening
Hummeldalen
Første økt på samling hos Jon i Østerdalen. Morsomt og diffust område. Mister det helt ned til 9. Dårlig kontroll inn i 13. ...
Tour de Oslofjord #5 (03.07.2020)
Fredag 3 Juli 2020
Kategori: Konkurranse
Vestmarka syd, Larvik OK
Mellomdistanse|Resultat
Tøff mellom i Vestmarka. Gjør en grov miss på 3. post hvor jeg er for unøyaktig etter at jeg går opp fra stien og bommer ca 1...
Tour de Oslofjord #4 (02.07.2020)
Torsdag 2 Juli 2020
Kategori: Konkurranse
Lillejordet, Larvik OK
Sprint|Resultat
Ikke altfor spennende sprint teknisk, men noen fine veivalgstrekk. Stort sett gode valg og grei fart. Taper nok 5-10 sek på venst...
Tour de Oslofjord #3 (30.06.2020)
Tirsdag 30 Juni 2020
Kategori: Konkurranse
Fjell - Stanger, OK Moss
Mellomdistanse|Resultat
På fra start og treffer bra til de tre første postene. Dårlig valg å dra høyre til 4. og liten krok inn i 5. Bra på langstre...
Tour de Oslofjord #2 (29.06.2020)
Mandag 29 Juni 2020
Kategori: Konkurranse
Høiåshytta, Halden SK
Forkortet langdistanse|Resultat
Får de første postene greit, men middels løping til 4. Blir for mye dratt til høyre og må rette opp en del rundt den farlige ...
Tour de Oslofjord #1 (28.06.2020)
Søndag 28 Juni 2020
Kategori: Konkurranse
Berg skole, Halden SK
Mellomdistanse|Resultat
Skummelt med så kort strekk til 1. men fikk den greit. En høyrebue er nok bedre til 2. men synes jeg fant fine traseer og tapte ...
Oppdal 2-dagers dag 2 (23.06.2020)
Tirsdag 23 Juni 2020
Kategori: Konkurranse
Stortjønna, Freidig
Mellomdistanse|Resultat
Middels løp. Greit teknisk fram til 7. men er alt for sløv med retninga til 8, 9 og 12. Går vel opp mot 2 min totalt. Dårlig v...
Oppdal 2-dagers dag 1 (20.06.2020)
Lørdag 20 Juni 2020
Kategori: Konkurranse
Stortjønna, Freidig
Mellomdistanse|Resultat
Morsomt løp i fint terreng. Litt halvstresset og dårlig flyt hele veien egentlig, men klarer meg uten noen alt for store feil. S...
Dikemark Jukola (14.06.2020)
Søndag 14 Juni 2020
Kategori: Trening
Dikemark
Morsomt stafettopplegg med veksling etter ca 13 min løping av 1.etp. Ut litt bak så kjørte på ganske tøft i starten for å ko...
Mini-KVM (06.06.2020)
Lørdag 6 Juni 2020
Kategori: Konkurranse
Skullerudåsen, Oppsal orientering
Mellomdistanse|Resultat
Grei gjennomføring uten særlige feil. Litt middels flyt, men ellers ganske bra. Burde nok ligget litt lenger opp i lia til 7. Ru...
AOOK stafettøkt (03.06.2020)
Onsdag 3 Juni 2020
Kategori: Trening
Kamphaug
Grei gjennomføring. Bra i starten og er først på 3. Blir alene på veivalget mitt til 4. men møter gruppa i posten. Mister tet...
AOOK langdistanse Fagervannsåsen (27.05.2020)
Onsdag 27 Mai 2020
Kategori: Trening
Fagervannsåsen
Brukbar gjennomføring. Ikke noen voldsom speed, men synes det var jevnt ok driv hele veien. Sløv 30sek på 1.post og mister kont...
Barlindkohorten (24.05.2020)
Søndag 24 Mai 2020
Kategori: Konkurranse
Barlindåsen, Nydalens SK
Sesongens første o løp :D Stabilt og fint med ganske bra bein. Bra fart oppover, sliter med å henge med de raskeste nedover. Us...
O-langtur Lillomarka (10.05.2020)
Søndag 10 Mai 2020
Kategori: Trening
Lillomarka
Harry Lagert finalen fra 2016 i helt rolig fart. Nattens snø og temperaturen gjorde det en kald og våt tur i skogen. Gikk ok i s...
Pinabekksprint rerun (07.05.2020)
Torsdag 7 Mai 2020
Kategori: Trening
Pinabekken
Runde to etter å ha jogget opp til start på nytt. Ikke så mye krutt igjen i beina etter runde en så fikk slite. Løper en høy...
Pinabekksprint (07.05.2020)
Torsdag 7 Mai 2020
Kategori: Trening
Pinabekken
Som hardøkt. Mye som er bra, men gjør et dårlig valg når jeg drar opp til 2. post for å søke bedre løpbarhet uten å lykkes...
O-morgen #142 (06.05.2020)
Onsdag 6 Mai 2020
Kategori: Trening
Bukkesti
Middels flyt i de to første postplukkene før de to siste var bedre. Hadde skjedd en del med vegetasjonen siden kartet var tegna,...
Långa natten Corona edition (02.05.2020)
Lørdag 2 Mai 2020
Kategori: Konkurranse
Nedre Blanksjø ++
Ut i klynge med Eirik KH og Andreas. Relativit behagelig tempo fra start, men fremdeled med ok framdrift. Så lysene til klynga fo...
Kretsøkt Kamphaug (24.04.2020)
Fredag 24 April 2020
Kategori: Trening
Kamphaug
Trøtt i bena og lite å kjøre med fra start. Sløv miss på 1.post. Ok til 2. og 3. men tar meg selv i å ikke gi på noe særli...
O-morgen #143 (22.04.2020)
Onsdag 22 April 2020
Kategori: Trening
Puttåsen
Nok en gammel o-morgen. Egentlig ganske bra fram til 11. post med kun noe småprik. Derfra går det til helvete når jeg feilstemp...
Wang kurveøkt (21.04.2020)
Tirsdag 21 April 2020
Kategori: Trening
Sognsvann vest
Postene tatt inn, men gikk greit uten. Liten miss på 14. ellers stabilt og fint.
Vettakollsprint (20.04.2020)
Mandag 20 April 2020
Kategori: Trening
Vettakollen
Som hardøkt. Dårlig flyt og middels gjennomføring på mange strekk. Flaut å gjøre feil til 2. post etter at Nordberg hadde ad...
O-langtur Brattfoss (19.04.2020)
Søndag 19 April 2020
Kategori: Trening
Brattfoss
Økt fra Einarbusamling i desember 2018. Fin økt og fryktelig flott i skogen stedvis. Fin flyt og ok orientering. Sliten i både ...
O-morgen #150 (15.04.2020)
Onsdag 15 April 2020
Kategori: Trening
Krokhol
Horribel løping hele veien. Uvenn med kartet mange steder, men også dårlig sjæl.
Fugleleiksprint (12.04.2020)
Søndag 12 April 2020
Kategori: Trening
Fugleleiken
Som del av langtur på sti. Helt rolig gjennom. Grei gjennomføring uten noe særlig til tross for krevende orientering og løpbar...
Taraldrudsprint rerun (11.04.2020)
Lørdag 11 April 2020
Kategori: Trening
Taraldrudsåsen
Fellesstart mot Nordberg og Bojan. Seig etter runde 1 og når det går 10-15 sek på traseen til 13. blir det tungt å komme seg o...
Taraldrudsprint (11.04.2020)
Lørdag 11 April 2020
Kategori: Trening
Taraldrudsåsen
Som hardøkt med Nordberg i rygg. Greie bein og god gjennomføring. Noe småpirk, men ikke noe særlig. 19:11 på klokka. Godt for...
O-morgen #154 (08.04.2020)
Onsdag 8 April 2020
Kategori: Trening
Sørmarka
Ny gammel o-morgen fra før jul. Krevende, men synes jeg løser det bra. Noe småpirk og noen halvdårlige stemplinger, men stort ...
O-langtur Våler Varde (05.04.2020)
Søndag 5 April 2020
Kategori: Trening
Våler Varde
Løype fra en hjemmesamling tidligere i vinter. Fin tur i skogen til tross for lett regn. Noen feil her og der, men totalt sett ok...
Salmakersprint (04.04.2020)
Lørdag 4 April 2020
Kategori: Trening
Salmakerstua
Rolig og greit
Kretsøkt Høgåsen (02.04.2020)
Torsdag 2 April 2020
Kategori: Trening
Høgåsen
Som hardøkt. Ganske bra gjennomføring, men noen irriterende småfeil. Mest tid i 10., 12. og 16. Totalt omtrent 1:30. Også for ...
O-morgen #156 (01.04.2020)
Onsdag 1 April 2020
Kategori: Trening
Hvitebjørn
Grei gjennomføring. Noen kompasstrekk middels, men redder meg inn.
Kretsøkt Stensrud (28.03.2020)
Lørdag 28 Mars 2020
Kategori: Trening
Stensrud
Løp som o-intervaller hvor Elias startet 1 min bak på hvert drag. Noe gaffling. 1. draget ok men noe småkludder. Omtrent likt i...
Langsettløkkasprint (26.03.2020)
Torsdag 26 Mars 2020
Kategori: Trening
Langsettløkka
Rolig fellesstart mot Elias. Litt bak etter første sommerfugl og holder den avstanden frem til 16. hvor han stopper og snakker me...
Langsettløkkasprint oppvarming (26.03.2020)
Torsdag 26 Mars 2020
Kategori: Trening
Langsettløkka
Krevende målestokk men gikk greit foruten helt på slutten
O-morgen #152 (25.03.2020)
Onsdag 25 Mars 2020
Kategori: Trening
Slettåsen
En økt fra i fjor som jeg ikke var med på. Stort sett greit foruten enkelte hjerneblødninger. Dårlig lengst nord i den andre k...
Båntjernsprint rerun (21.03.2020)
Lørdag 21 Mars 2020
Kategori: Trening
Sognsvann vest
Betydelig bedre uten noen særlige feil
Båntjernsprint (21.03.2020)
Lørdag 21 Mars 2020
Kategori: Trening
Sognsvann vest
Ganske bra fram til 10. deretter hjerneblødning hvor jeg begynner å orientere inn mot 12. Finner en skrent med skjerm etterhvert...
Momentøkt Smerta (18.03.2020)
Onsdag 18 Mars 2020
Kategori: Trening
Smerta
Fin økt fra Jon som skulle vært brukt til AOOK dagssamling. Noe smått men fornøyd.
Blanksjøsprint rerun (15.03.2020)
Søndag 15 Mars 2020
Kategori: Trening
En del bedre enn runde 1. Henter tid jevnt og trutt overalt. Strekktider: 1:24, 1:14, 1:09, 0:58, 0:49, 1:57, 1:15, 0:42, 1:07, 0:...
Blanksjøsprint (15.03.2020)
Søndag 15 Mars 2020
Kategori: Trening
Bra foruten at det går et minutt inn i 11. Strekktider: 1:26, 1:20, 1:09, 1:06, 0:54, 2:14, 1:21, 0:40, 1:22, 0:53, 2:15, 0:44, 0...
Hallandspremiären
Søndag 8 Mars 2020
Kategori: Konkurranse
Haverdal, OK Lindéna, Sverige
"Lang"distanse|Resultat
Brutal løype hvor det stort sett handla om å løpe på og holde farta oppe. Ganske greie poster, men gjør noen småfeil på vei...
Stafettøkt Danske fall (07.03.2020)
Lørdag 7 Mars 2020
Kategori: Trening
Danske fall
Rolig økt med en del andre løpere i mørket. Greit første del før det blir mer middels. Dårlig til 9. og 10. Ser skjermen på...
Hallandspremiären mellomdistanse (07.03.2020)
Lørdag 7 Mars 2020
Kategori: Trening
Haverdal, Halmstad OK, Sverige
Mellomdistanse|Resultat
Rolig fart. Grei gjennomføring. Fant ut i ettertid at 6. posten hang i søkket litt nord for der det skulle etter at en eller ann...
Kattegattnatt del 2 (06.03.2020)
Fredag 6 Mars 2020
Kategori: Konkurranse
Snapparp, Laholms IF OK, Sverige
Natt|Resultat
Ganske dårlig på denne delen. Litt frustrert over at løypeleggern drar oss ut i det grønne og synes det er unødvending. Demot...
Kattegattnatt del 1 (06.03.2020)
Fredag 6 Mars 2020
Kategori: Konkurranse
Snapparp, Laholms IF OK, Sverige
Natt|Resultat
Liten miss på 2. og horribel løping til 3. Vet ikke helt hva som skjer, da jeg selv føler jeg jobber med retningen bortover der...
Treningsstopp Munkedal (05.03.2020)
Torsdag 5 Mars 2020
Kategori: Trening
Munkedal
Grei gjennomføring. Liten feil til 6. ellers brukbart.
O-morgen #158 (04.03.2020)
Onsdag 4 Mars 2020
Kategori: Trening
Slettåsen
Led John fram til 12.post med Nordberg. Grei gjennomføring etter det.
JWSOC precamp lang (17.02.2020)
Mandag 17 Februar 2020
Kategori: Ski-O
Gåsbu
Trening i løypenettet fra helga. Kos.
NM stafett (16.02.2020)
Søndag 16 Februar 2020
Kategori: Ski-O
Gåsbu, Vang OL
Stafett, etappe 3|Resultat
Ut et godt stykke bak og går alene hele veien. Går likevel ganske bra og er bare 2 min bak Lars og Audun på etappetid. Deilig ...
NM mellom (15.02.2020)
Lørdag 15 Februar 2020
Kategori: Ski-O
Gåsbu, Vang OL
Mellomdistanse|Resultat
Går et bra løp og gjennomfører uten noen særlige feil. Litt usikkertheter noen steder, og noen middels veivalg. Ellers godt fo...
Spacerace Ishavet (31.01.2020)
Fredag 31 Januar 2020
Kategori: Trening
Ishavet
Bra første stund fram til 10. Derfa ganske middels og dårlig løping.
O-langtur Smerta (19.01.2020)
Søndag 19 Januar 2020
Kategori: Trening
Smerta
I treenighet med Jon og Kornelius. Hvert vårt strekk, med fri utfoldelse i sommerfuglen. Stort sett å løpe ut på den andre gaf...
Spacerenn Grønliåsen (17.01.2020)
Fredag 17 Januar 2020
Kategori: Trening
Grønliåsen
Ut blant de første, men etter horribel løping til 2. og 3. er jeg typ sist. Jobber meg opp og er blant de første på 10. Blant ...
O-morgen #155 (15.01.2020)
Onsdag 15 Januar 2020
Kategori: Trening
Bukkesti
Dårlig.
Ski-o treff langdistanse (12.01.2020)
Søndag 12 Januar 2020
Kategori: Ski-O
Nattrudstilen, Nordmarka skiorienteringsklubb
Forkortet langdistanse|Resultat
Betydelig bedre i dag. Går ganske fort på ski og flyter greit teknisk. Taper en del på noen veivalg. Særlig til 3. og 13. i ti...
Ski-o treff nattsprint (11.01.2020)
Lørdag 11 Januar 2020
Kategori: Ski-O
Nattrudstilen, Nordmarka skiorienteringsklubb
Nattsprint|Resultat
Rolig fart, men dårlig for det.
Ski-o treff mellomdistanse (11.01.2020)
Lørdag 11 Januar 2020
Kategori: Ski-O
Nattrudstilen, Nordmarka skiorienteringsklubb
Mellomdistanse|Resultat
Veldig dårlig til 3. og taper masse tid. Brekker bindingen på vei inn i 15. og blir nødt til å bryte. Kjedelig, men hadde vær...