RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

O-morgen Ulsrudvann (29/05/2019)
Wednesday 29 May 2019
Category: Trening
Postplukk. Løp med bra fokus og fin flyt. Ble gjort oppmerksom på at sistedraget var lagt innafor sperra til o-festivalen sprin...
O-intervall Glåmene (27/05/2019)
Monday 27 May 2019
Category: Trening
Med Nordberg i rygg (hans gps). For det mest veldig god løping.
2 x kortdistanse (09/05/2019)
Thursday 9 May 2019
Category: Trening
Løp kontrollert. Ikke noe å skryte av det her... på 13, så tenker jeg at jeg har kommet langt nok når jeg løper gjennom en m...
O-morgen Skjettenkollen (08/05/2019)
Wednesday 8 May 2019
Category: Trening
Ta seg inn-trening i par med Jon i starten. Kun mine poster på dette kartet. Ser ut som jeg hadde en mp på 6.
Korridor og vanlig løype på kurvekart (02/05/2019)
Thursday 2 May 2019
Category: Trening
Sognsvann øst
Kvistkvaset 3.etp (01/05/2019)
Wednesday 1 May 2019
Category: Konkurranse
Pusha på ganske bra, og relativt bomfritt bortsett fra en liten sving på 8.
Tioøkt Glimåkra sør (25/04/2019)
Thursday 25 April 2019
Category: Trening
Løp som hardøkt, men litt under konkurransefart. God kontroll bortsett fra 14. Ser ikke steinen med posten på da den ikke ser u...
O-morgen Greverud (24/04/2019)
Wednesday 24 April 2019
Category: Trening
Fin flyt og stort sett stålkontroll i dag. Nice!
AOOK 10milatest (17/04/2019)
Wednesday 17 April 2019
Category: Trening
Bra med i starten, men sklir forbi min 3.post, og havner litt bakpå. Heldigvis for meg er min gafling en del raskere her, så er ...
NSK tiotrening  (16/04/2019)
Tuesday 16 April 2019
Category: Trening
Grønliåsen
For det meste ok løping, men irriterende med såpass mange småfeil. Veldig usikker inn i 5., så føltes som flaks da jeg nærme...
O-morgen Slettåsen, korridor (10/04/2019)
Wednesday 10 April 2019
Category: Trening
tja
O-morgen Slettåsen, Intervall C (10/04/2019)
Wednesday 10 April 2019
Category: Trening
Dårlig veivalg til 3., men ble frista av veldig god løpbarhet
O-morgen Slettåsen, Intervall E (10/04/2019)
Wednesday 10 April 2019
Category: Trening
O-morgen Slettåsen, Intervall D (10/04/2019)
Wednesday 10 April 2019
Category: Trening
O-morgen Slettåsen Intervall A (10/04/2019)
Wednesday 10 April 2019
Category: Trening
På feil førstepost, så da blir andrepost også bare rot.
O-morgen Slettåsen, intervall B (10/04/2019)
Wednesday 10 April 2019
Category: Trening
Nattøkt NSK (09/04/2019)
Tuesday 9 April 2019
Category: Trening
Grønliåsen
Vårspretten 2019 (06/04/2019)
Saturday 6 April 2019
Category: Konkurranse
Bra løp. Bedre fysisk enn jeg hadde forventa etter mye trøbbel i det siste. En liten sving inn i 9. og løp litt feil på stien ...
AOOK momentøkt (09/03/2019)
Saturday 9 March 2019
Category: Trening
AOOK 2 x 3,7km  fellesstart (09/03/2019)
Saturday 9 March 2019
Category: Trening
15cm våt nysnø gjorde at det ble mye løping i tråkk
O-morgen #129 (06/03/2019)
Wednesday 6 March 2019
Category: Trening
Elendig i korridoren. Tok alt for lang tid før jeg innså at jeg måtte være helt feil.
Tiomilatrening- Tågaröd (28/02/2019)
Thursday 28 February 2019
Category: Trening
Tiomilatrening - veivalg (28/02/2019)
Thursday 28 February 2019
Category: Trening
O-intervall  (22/02/2019)
Friday 22 February 2019
Category: Trening
Momentøkt Rørfjell (20/02/2019)
Wednesday 20 February 2019
Category: Trening
Hardøk mellomdistanst Tomb (20/02/2019)
Wednesday 20 February 2019
Category: Trening
Grei løping. Åpner hardt, deretter grei løping, tungt i bakkene. Et par mp, og spesielt på 17. hadde jeg en dårlig følelse, ...