RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

AOOK 10milatest (17-04-2019)
Quarta-Feira 17 Abril 2019
Categoria: Trening
Bra med i starten, men sklir forbi min 3.post, og havner litt bakpå. Heldigvis for meg er min gafling en del raskere her, så er ...
NSK tiotrening  (16-04-2019)
Terça-Feira 16 Abril 2019
Categoria: Trening
Grønliåsen
For det meste ok løping, men irriterende med såpass mange småfeil. Veldig usikker inn i 5., så føltes som flaks da jeg nærme...
O-morgen Slettåsen, korridor (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Trening
tja
O-morgen Slettåsen, Intervall C (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Trening
Dårlig veivalg til 3., men ble frista av veldig god løpbarhet
O-morgen Slettåsen, Intervall E (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Trening
O-morgen Slettåsen, Intervall D (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Trening
O-morgen Slettåsen Intervall A (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Trening
På feil førstepost, så da blir andrepost også bare rot.
O-morgen Slettåsen, intervall B (10-04-2019)
Quarta-Feira 10 Abril 2019
Categoria: Trening
Nattøkt NSK (09-04-2019)
Terça-Feira 9 Abril 2019
Categoria: Trening
Grønliåsen
Vårspretten 2019 (06-04-2019)
Sábado 6 Abril 2019
Categoria: Konkurranse
Bra løp. Bedre fysisk enn jeg hadde forventa etter mye trøbbel i det siste. En liten sving inn i 9. og løp litt feil på stien ...
AOOK momentøkt (09-03-2019)
Sábado 9 Março 2019
Categoria: Trening
AOOK 2 x 3,7km  fellesstart (09-03-2019)
Sábado 9 Março 2019
Categoria: Trening
15cm våt nysnø gjorde at det ble mye løping i tråkk
O-morgen #129 (06-03-2019)
Quarta-Feira 6 Março 2019
Categoria: Trening
Elendig i korridoren. Tok alt for lang tid før jeg innså at jeg måtte være helt feil.
Tiomilatrening- Tågaröd (28-02-2019)
Quinta-Feira 28 Fevereiro 2019
Categoria: Trening
Tiomilatrening - veivalg (28-02-2019)
Quinta-Feira 28 Fevereiro 2019
Categoria: Trening
O-intervall  (22-02-2019)
Sexta-Feira 22 Fevereiro 2019
Categoria: Trening
Momentøkt Rørfjell (20-02-2019)
Quarta-Feira 20 Fevereiro 2019
Categoria: Trening
Hardøk mellomdistanst Tomb (20-02-2019)
Quarta-Feira 20 Fevereiro 2019
Categoria: Trening
Grei løping. Åpner hardt, deretter grei løping, tungt i bakkene. Et par mp, og spesielt på 17. hadde jeg en dårlig følelse, ...