RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart, veivalg og bommer!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper, bommer og veivalg fra orienteringsløp og treninger jeg har deltatt i.

NM stafett (15/09/2019)
Sunday 15 September 2019
Category: Konkurranse
Fikk et godt utgangspunkt i rygg på Yngve og Vegard, ca 1.30 bak Tyrving og Bjørn. Kom godt i gang, fikk min egen gafling og mer...
NM mellomdistanse (14/09/2019)
Saturday 14 September 2019
Category: Konkurranse
Lysten på å løpe bedre enn på langdistansen. Greit til 1.post, men sklir litt langt venstre til 2 etter at jeg krysser skrente...
NM langdistanse (12/09/2019)
Thursday 12 September 2019
Category: Konkurranse
Kom greit inn i løpet de to første strekkene, hadde en grei følelse men ikke supergod kontroll. Sklir veldig langt ned lia til ...
Downhill Henriksåsen (09/09/2019)
Monday 9 September 2019
Category: Trening
Fin økt. Løp rolig både opp og ned. Ser at jeg gjør samme type feil på 1 og 3.post, har ikke god nok oversikt når jeg kommer...
Tour de Trondheim mellomdistanse (08/09/2019)
Sunday 8 September 2019
Category: Konkurranse
Gikk ut i fellestart med en haug andre løpere. Lå bra med hele veien og hadde god kontroll. Yngve S, Vegard JW og jeg fikk en lu...
Tour de Trondheim langdistanse (07/09/2019)
Saturday 7 September 2019
Category: Konkurranse
Kom godt i gang første postene. Traff nok en dårlig trase til 4, trolig mer løpbart nærmere streken. Tapte over 1min til beste...
Stafettøkt Sagelva (03/09/2019)
Tuesday 3 September 2019
Category: Trening
Stafettøkt med NTNUI + hangarounds, bra felt. Hang godt med i starten, til tross for slurvete løping til 1 og 6. Mistet teten ti...
Night Hawk etp 8 (11/08/2019)
Sunday 11 August 2019
Category: Konkurranse
Gikk ut med ca 1.30 ned til NTNUI og TuMe. Synes jeg kom greit i gang, men ser at jeg har tapt litt til 3 fordi jeg løp litt lang...
O-intervall Guttersöd (09/08/2019)
Friday 9 August 2019
Category: Trening
Dårlig orientering på drag 2,3 og 4. Drag 1 er middels. 5 og 6 var bra.
Haralds minneløp (04/08/2019)
Sunday 4 August 2019
Category: Trening
Løp passe fort. Veldig fint område, spesielt lengst opp. Nydelig utsikt her, dessverre ødela tåken litt for det. Men da ble de...
O-ringen E5 (27/07/2019)
Saturday 27 July 2019
Category: Konkurranse
Mye dårlig løping i dag. Liten bom inn i 2 og håpløs løping til 4. Liten bom på 7. Dårlig veivalg til 9 og kreftene tok hel...
O-ringen E4 (26/07/2019)
Friday 26 July 2019
Category: Konkurranse
Kom greit inn i det de første postene, men kanskje litt defensiv løping til 3 og 4. Fikk ikke tak på kurvene inn i 5. Bedre ett...
O-ringen E3 (24/07/2019)
Wednesday 24 July 2019
Category: Konkurranse
Svak start, kom aldri helt inn på kartet i industriområdet. Spesielt partiet 6-9 er dårlig. Bedre etter det, men sliten mot slu...
O-ringen E2 (23/07/2019)
Tuesday 23 July 2019
Category: Konkurranse
Bedre i dag! Spesielt bra første halvdel. Dårligere siste halvdel etter bommen på 9.
O-ringen E1 (22/07/2019)
Monday 22 July 2019
Category: Konkurranse
Dårlig løp. Gjennomfører langstrekket til 2 veldig dårlig. Bom på 9. Veldig svingete og usikker løping i terrenget.
Jr. VM stafett (12/07/2019)
Friday 12 July 2019
Category: Konkurranse
Lukas sendte meg ut et par sekunder bak tetklynga. Løp meg raskt opp til dem, og vi var 5stk samlet på 4.post. Tok kommandoen ut...
Jr. VM mellomdistanse finale (11/07/2019)
Thursday 11 July 2019
Category: Konkurranse
Merkelig 1.post og litt stor sving til 2. Veldig usikker inn mot 3, la meg for langt opp i lia også og var usikker på hvor langt...
Jr. VM mellomdistanse kvalifisering (10/07/2019)
Wednesday 10 July 2019
Category: Konkurranse
Startet veldig tidlig og alene i skogen hele veien. Synes det var en skummel 1.post og tok det forsiktig ned lia. Tok feil i stikr...
Jr. VM langdistanse (08/07/2019)
Monday 8 July 2019
Category: Konkurranse
Kom greit i gang de første postene, selv om jeg var litt usikker inn i 1 og 2. Kanskje litt dårlig veivalg til 4. Bra løping ti...
Jr. VM sprint (07/07/2019)
Sunday 7 July 2019
Category: Konkurranse
Skikkelig dårlig sprint av meg. Kommer greit i gang de første 3 postene, men når jeg kommer inn i ringen til 4 ser jeg ikke pos...
Langdistanse Vesterskoven (04/07/2019)
Thursday 4 July 2019
Category: Trening
Løp hardt fra 5 til 8, 8 til 11 og 12 til 15. Noen dårlige strekk, blant annet er jeg nok innom det forbudte til 9 og veldig då...
Sprint Skejby Vejlby (04/07/2019)
Thursday 4 July 2019
Category: Trening
Rolig sprint. Testet litt veivalg noen steder.
O-teknikk Sønderskoven (03/07/2019)
Wednesday 3 July 2019
Category: Trening
Stort sett god løping, men litt middels fra 5 til 9, dårlig inn mot 12 også. Ellers fint.
O-festivalen mellom (29/06/2019)
Saturday 29 June 2019
Category: Konkurranse
Dårlig inn mot 1.post, har ikke full kontroll men burde jo sett posten. Bruker litt tid før jeg ser den. Stresser videre mot 2, ...
O-festivalen Sprint (28/06/2019)
Friday 28 June 2019
Category: Konkurranse
Litt forsiktig i starten, men bedre fra 2.post. Taper 5 sek til 4.post. En liten feil inn mot 6.post der jeg ikke skjønner helt h...
Kort O-tek  (25/06/2019)
Tuesday 25 June 2019
Category: Trening
Kort løype, teknikken var bra.
Sirkeløkta (23/06/2019)
Sunday 23 June 2019
Category: Trening
God gjennomføring med unntak av liten sving inn i 6 og 10.
Sprint Lysaker (21/06/2019)
Friday 21 June 2019
Category: Trening
Et par dårlige veivalg, ellers tror jeg gjennomføringen var ok.
Dagssamling økt 2 (19/06/2019)
Wednesday 19 June 2019
Category: Trening
Løp rolig gjennom. Sliten etter økt 1. Til tider diffust og litt middels kart, men synes jeg fant fram ok. Et veldig dårlig str...
Dagssamling Hønefoss o-intervall (19/06/2019)
Wednesday 19 June 2019
Category: Trening
Eggemoen
Blant de tøffere øktene jeg har gjennomført. Bratt, mye vindfall, stedvis masse brennesler og gjørmete bånn som man sklei run...
Jukola, 6.etp (16/06/2019)
Sunday 16 June 2019
Category: Konkurranse
GIkk ut alene som nr. 9 etter god løping gjennom natta. Godt fornøyd med løpingen i starten, følger et tråkk ut fra startpost...
Vanlig løype Ponsa (14/06/2019)
Friday 14 June 2019
Category: Trening
Stort sett grei løping men et par småbommer som jeg burde unngått.
O-intervall Ponsa (14/06/2019)
Friday 14 June 2019
Category: Trening
Ponsa East
Rolig drag 1 og 4. Litt hardere på drag 2 og 3. God løping på drag 2, mens en stygg bom på 11 ødelegger drag 3. OK på drag 1...
O-morgen #139  (11/06/2019)
Tuesday 11 June 2019
Category: Trening
Greverudåsen
Løp økta tirsdag morgen. Dårlig kontroll ca. midtveis i første korridoren. Litt dårlig følelse på de vanlige strekkene, sm...
Pinseløp Kongsberg, dag 2 (09/06/2019)
Sunday 9 June 2019
Category: Konkurranse
Nedre Lurdalen
Fint løp og ganske fornøyd. Spesielt bra i starten, der jeg løper bra teknisk og fin fart. Litt dårlig gjennomført langstrekk...
O-morgen #138  (05/06/2019)
Wednesday 5 June 2019
Category: Trening
Wyller
Rolig løping. Krevende drag nedover. Drag 1 er greit gjennomført, en liten feilstempling på 10 ser det ut til, ellers god kontr...
7-70 Sognsvann vest (04/06/2019)
Tuesday 4 June 2019
Category: Trening
Stabil løping i kveld. 10 post ser ut til å ha hengt feil.
JWOC testløp mellomdistanse (02/06/2019)
Sunday 2 June 2019
Category: Konkurranse
Bedre fart i dag enn i går, men legger igjen for mye tid på dårlig løping teknisk. Bra start de tre første postene, men til 4...
JWOC testløp langdistanse (01/06/2019)
Saturday 1 June 2019
Category: Konkurranse
Ikke fornøyd med dette løpet. Både teknisk og fysisk blir det for dårlig. Synes ikke beina svarer helt som jeg hadde trodd, va...
JWOC testløp sprint (31/05/2019)
Friday 31 May 2019
Category: Konkurranse
Røros
Dårlig sprint av meg. Farten virket ikke å være helt på topp, men for mange feil gjør at jeg ikke er med helt i toppen. Noen ...
Svensk jr.vm test langdistanse (26/05/2019)
Først ut, 5min før første ordinære start i dag også. Bedre løp i dag, antageligvis bedre fart i beina. Solid orientering, me...
Svensk Jr.vm test mellomdistanse (25/05/2019)
Saturday 25 May 2019
Category: Konkurranse
Folkabo
Først ut, 5min før første ordinære start. Greit løp og synes jeg plukker de fleste postene fint. Et par småfeil, den størst...
Rolig o-intervall Aurtjern (23/05/2019)
Thursday 23 May 2019
Category: Trening
Rolig gjennom alle intervallene. Starten er bra, ingen storre problemer. Blir usikker inn mot 7 og tenker at jeg har kommet for la...
Mellom Smerta (20/05/2019)
Monday 20 May 2019
Category: Trening
NOF
Løpt som hardøkt. Seige bein. Middels orientering, spesielt dårlig 3-7 der jeg legger igjen endel tid på småbom og vinglete o...
Kurveøkt (18/05/2019)
Saturday 18 May 2019
Category: Trening
Kurveøkt fra Grinda, antageligvis laget av Stig B. for ca 8-10år siden. Feilstempling på 8. Ellers grei kontroll, men kanskje j...
O-morgen #135 (15/05/2019)
Wednesday 15 May 2019
Category: Trening
Rolig gjennom alle postplukkene. Stort sett grei gjennomføring, litt usikker et par steder.
KM-sprint (14/05/2019)
Tuesday 14 May 2019
Category: Konkurranse
Godt gjennomført sprint. Et par småting kunne vært gjort annerledes, for eksempel veivalget til 6, høyre i starten var nok bed...
Knut Valstads Minneløp (12/05/2019)
Sunday 12 May 2019
Category: Konkurranse
Mye bedre løp enn de siste helgene. I dag gjennomfører jeg greit uten store feil. Som alltid er det endel å jobbe med, som for ...
15-stafetten (11/05/2019)
Saturday 11 May 2019
Category: Trening
Leg 15
Ut alene og gjennomfører ok, ingen store feil og holder det greit sammen. Burde vært mer direkte noen steder for eks. til 5.post...
O-morgen en dag på etterskudd (09/05/2019)
Thursday 9 May 2019
Category: Trening
Løp alene så ta seg inn delen ble oppvarming. Greit gjennom kurvedelen, blir vinglete uten kompass. Bommer på 10 og 16. Litt mi...
Sprintliga #3 (07/05/2019)
Tuesday 7 May 2019
Category: Konkurranse
Greit de første postene og gjennomfører strekket til 4 bedre enn mange andre. Burde nok løpt høyre til 6. Holdt på å løpe t...
Mellomdistanse Aurtjernslia (05/05/2019)
Sunday 5 May 2019
Category: Trening
Tok Anders sin løype i Aurtjernslia. Tre bommer, to som er ganske store, sløvt. Litt usikker på om jeg var rett på to poster, ...
Granskningsløp mellom (04/05/2019)
Saturday 4 May 2019
Category: Konkurranse
Fornøyd de seks første postene, ingen store feil og ok fart. Deretter ikke optimalt til 7, dårlig følelse 8,9 og bom på 10. G...
Deler av gammelt mandagsrenn  (02/05/2019)
Thursday 2 May 2019
Category: Trening
Løp på kart uten stier, men vet hvor de fleste går uansett. Fornøyd med teknikken i dag, kun en liten sving inn i 9. Resten er...
Tiomila etp. 6 (28/04/2019)
Sunday 28 April 2019
Category: Konkurranse
Løp ut i et vakuum og ble løpende alene stort sett hele etappen. Greit i starten, selv om jeg løp gjennom litt for mye grønt u...
Tioøkt Glimåkra Sør (25/04/2019)
Thursday 25 April 2019
Category: Trening
Ikke spesielt god følelse underveis, endel mer vegetasjon enn det som er på kartet. Veldig dårlig til 3 der jeg skulle prøve e...
Mellomdistanse Skolleborg N (21/04/2019)
Sunday 21 April 2019
Category: Trening
Løp som hardøkt. God start og de 10 første strekkene er bra. Dårlig parti 10 til 14. Hadde litt problemer med å forstå kurve...
Postplukk Akselås (20/04/2019)
Saturday 20 April 2019
Category: Trening
Det er fortsatt veldig fint på Akselås. Bra orientering, et par steder er jeg for dårlig med kompasset. Vrient på moreneryggen...
Postplukk Sildevika (19/04/2019)
Friday 19 April 2019
Category: Trening
Litt sløv orientering noen steder og 2 feilstemplinger. Men stort sett god flyt og grei orientering. Bra område.
AOOKs 10milatest (17/04/2019)
Wednesday 17 April 2019
Category: Trening
Bestemte før start at jeg kun løper 30min pga at det ene kneet har vært dårlig. Synes jeg løper bra før jeg gir meg, har god...
Lørdagskjappen (13/04/2019)
Saturday 13 April 2019
Category: Konkurranse
Trollhetta
Veldig dårlig teknisk. Solid bom på 1.post og deretter veldig dårlig flyt og småbommer på 2,3 og 4. Greit parti 5-9. Dårlig ...
Prøveløp O-morgen #132 (08/04/2019)
Monday 8 April 2019
Category: Trening
Snek meg gjennom ukens o-morgen på mandagen før. Stort sett grei orientering, noen steder velger jeg dårlige traseer og slurver...
Sverigepremiären stafett (03/03/2019)
Sunday 3 March 2019
Category: Konkurranse
Leg Siste etp
Veldig lenge siden sist gang jeg løp orientering fort så dette var gøy. Løp stabilt godt lenge og har mange gode strekk. Dessv...
10-mila trening Tågeröd SO (02/03/2019)
Saturday 2 March 2019
Category: Trening
La inn endel ekstraposter på forskjellige steder, derfor ser det litt rart ut til tider. Men ja, noen av mine utglidninger og snu...
10-mila trening Tågaröd S (28/02/2019)
Thursday 28 February 2019
Category: Trening
Nattøkt. Synes jeg løp bra lenge, men et dårlig parti fra 10 til 13. Morsomt, men krevende område.
Teknikk Dotetorp (27/02/2019)
Wednesday 27 February 2019
Category: Trening
Nattøkt. Lenge siden sist jeg løp på kart og slet veldig i starten. Stor bom til 2, veldig dårlig. Bedre etter det, men feilst...
Momentøkt Akselås (11/01/2019)
Friday 11 January 2019
Category: Trening
Morsom økt. Skikkelig dårlig løping til 2, har god retning første 3delen av strekket men så sklir jeg ut helt. Bedre på rest...
Stafettøkt Akselås (10/01/2019)
Thursday 10 January 2019
Category: Trening
Stafettstart. Fint i skogen, med et tynt snølag. Morsomt å løpe o teknikk igjen, men var innom feil gafling til 10 og 16 der je...