RSS

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

AOOKs tiotest (2019-04-17)
Miércoles 17 Abril 2019
Categoría: Trening
Pinnåsen
Forsøkte å presse det jeg hadde i dag, og lenger fremme allerede fra start enn slike økter tidligere. Stort sett godt fornøyd ...
Refleksuthenging (2019-04-16)
Martes 16 Abril 2019
Categoría: Trening
Grønliåsen
Ut med reflekser til kveldens nattøkt. Hadde egentlig noe annet helt sør, men Politiets beredskapssenter hadde "spist" av terren...
Smaaleneløpet (2019-04-14)
Domingo 14 Abril 2019
Categoría: Konkurranse
Stikla
Det ble ganske fort tungt i dag, men forsøkte å få det best mulig ut av løpet. Ingen store feil kanskje, men følte hele tiden...
7-70 som morraøkt (2019-04-12)
Viernes 12 Abril 2019
Categoría: Trening
Grinda
Morratur i nærområdet. Startet på 17 og avsluttet på 16.
Ås by Night finale (2019-04-10)
Miércoles 10 Abril 2019
Categoría: Konkurranse
Syverstad
Ut i jaktstart et stykke bak og vanlig individuell løping. Det er mye kvist og kvast i terrenget, men jeg var ganske motivert og ...
O-morgen #132 - runder (2019-04-10)
Miércoles 10 Abril 2019
Categoría: Trening
Slettåsen
Fem runder hvor vi hang ut merkebånd først. Korridor tilbake til bilene som avslutning. Kald og fin morgen i skogen.
Refleksuthenging (2019-04-09)
Martes 9 Abril 2019
Categoría: Trening
Grønliåsen
Jeg løp ut med reflekser på kvelden før nattøkta. Veldig fin kveld og Grønliåsen er jo en sjeldent brukt perle. Brukte litt ...
Norwegian Spring (2019-04-07)
Domingo 7 Abril 2019
Categoría: Konkurranse
Hornnes
Direkte AL i dag, og litt dårlig oppvarming. Forsøkte å presse det jeg klarte og stort sett fornøyd. Et par strekk, spesielt 5...
Nattøkt med AOOK (2019-04-03)
Miércoles 3 Abril 2019
Categoría: Trening
Ingjerdstrand
Fellesstart med bra startfelt. Lå et stykke bak i starten, men fra ca 4.post hadde jeg teten synlig. Ikke alltid helt kontroll un...
O-morgen #131 - korridor (2019-04-03)
Miércoles 3 Abril 2019
Categoría: Trening
Liaåsen
Løp korridoren alene helt på slutten. Ekstra smal korridor i dag, men vi hadde allerede vært en del rundt i området så vi bar...
O-morgen #131 - intervaller (2019-04-03)
Miércoles 3 Abril 2019
Categoría: Trening
Liaåsen
5 sløyfer av 1 km på Liaåsen. Løp kun bak og her C-runda i bra fart. Bitte litt snø, men ellers fint i skogen.
O-morgen #129 - korridor, løype og postplukk (2019-03-06)
Miércoles 6 Marzo 2019
Categoría: Trening
Ingjerdstrand
Løp for det meste kun bak i dag, men forsøkte å følge med så godt jeg klarte. Litt gammel snø noen steder, men ellers kun de...
Sverigepremiären stafett (2019-03-03)
Domingo 3 Marzo 2019
Categoría: Konkurranse
Furuboda
Bra utgangspunkt - ca 30 sek opp til liten tetklynge. Bra start og tok fikk noen gode rygger mot 4. Litt middels kontroll til 7, m...
Sverigepremiären stafettrening (2019-03-02)
Sábado 2 Marzo 2019
Categoría: Trening
Vånga
Stafettrening i stort felt (endel tok det litt roligere). Lå meg passelig i køen i starten, litt halvsløff, men fra 4-5 post l...
Tiosamling #6 (2019-03-02)
Sábado 2 Marzo 2019
Categoría: Trening
Immeln
Sliten etter gårsdagens nattøkt og løp bare veldig sakte. Fint område. God sikt, men middels løpbarhet.
Sverigepremiären natt (2019-03-01)
Viernes 1 Marzo 2019
Categoría: Konkurranse
Balsberget
Nattløp i stort og sterkt felt. 3-4 bommer av ca 20-30 sek (stort sett hver gang jeg kom først i en gjeng), men hadde eller god ...
Tiosamling #4 (2019-03-01)
Viernes 1 Marzo 2019
Categoría: Trening
Tågaröd
Rolig økt og løp kun bak. Terrenget føltes litt greiere på dagen.
Tiosamling #3 (2019-02-28)
Jueves 28 Febrero 2019
Categoría: Trening
Tågaröd
Fin nattøkt i bra område. Løp bak de to første sløyfene og deretter alene.
Tiosamling #2 (2019-02-28)
Jueves 28 Febrero 2019
Categoría: Trening
Kullaskogen
Langstrekk og veivalgstesting i par med Jon. Vekslende løpbarhet. Gikk stort sett braog hadde ok kontroll.
Tiosamling #1 (2019-02-27)
Miércoles 27 Febrero 2019
Categoría: Trening
Dotetorp
Stoppet langs E6 på vei til Skåne. Nattøkt. Løp for det meste alene, men littegrann bak noen få strekk midt i. Syntes det var...
O-morgen #129 - utforpostplukk (2019-01-30)
Miércoles 30 Enero 2019
Categoría: Trening
Vettakollen 1:6000
8 stk som løp ut med 10 sek intervallstart på hvert drag. Ganske mye snø, men utfor så kom man seg allikevel passelig frem.
Haldensamling #6 (2019-01-13)
Domingo 13 Enero 2019
Categoría: Trening
Skårefjell
Fin langtur i relativt snilt terreng. Løp annethvert strekk sammen med Kornelius, Halvor, Beat og Sverre, men alene fra post 18. ...
Haldensamling #5 (2019-01-12)
Sábado 12 Enero 2019
Categoría: Trening
Deilig med en nattøkt i litt snilt terreng og passelig lange strekk. Løp litt bak, men mest alene. Middels konsentrasjon, men tr...
Høiås Daycup (2019-01-12)
Sábado 12 Enero 2019
Categoría: Konkurranse
Sandbakken
Morsomt terreng og intensiv teknikk. Ok start, men unøyaktig inn til 4 (trodde skrent var post). Ok videre, men farta til de rask...
Haldensamling #3 - nattløype (2019-01-11)
Viernes 11 Enero 2019
Categoría: Trening
Thuletjern
Fin og krevende økt. Løp mest alene og littegrann bak.
Haldensamling #2 - momentøkt (2019-01-11)
Viernes 11 Enero 2019
Categoría: Trening
Akselås
Morsomt å løpe økter som er så flott laget som denne av Matthieu Peuch. Fint i skogen. Løp bak frem til 22 og deretter alene....
Haldensamling #1 - stafettøkt (2019-01-10)
Jueves 10 Enero 2019
Categoría: Trening
Akselås
Første økta på samling i Halden. Skikkelig luksus med tilnærmet snøfritt og ellers veldig fin økt fra Halden sin treningsbas...