RSS voog

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

Momentøkt Årvolltangen (2021-05-12)
kolmapäev 12 mai 2021
Kategooria: Trening
Krevende økt. Slet tilt ider, spesielt på kurvedelen. Noen små svinger hvor jeg ikke ser merkebåndene, som til 2 og 7. Også ...
Vanlig løype + postplukk  (2021-05-10)
esmaspäev 10 mai 2021
Kategooria: Trening
Kirkebygden
Første økt på samling med juniorlandslaget. Dårlig med flyt i starten, og litt halvveis kontroll. Blir bedre etter hvert, men ...
AOOK mellom (2021-05-08)
laupäev 8 mai 2021
Kategooria: Trening
Tøff løype. Ok start, men mister litt motet med grove misser til 6 og 7. Blir etter hvert veldig mye feil og halvdårlige trasee...
Mellom Åklungene (2021-05-05)
kolmapäev 5 mai 2021
Kategooria: Trening
Ikke noe spesielt godfølelse. GPS-sporet ser jo greit ut, men føler at postene ofte satt noen meter til siden fra der jeg forven...
AOOK langdistanse (2021-05-01)
laupäev 1 mai 2021
Kategooria: Trening
Litt middels dette. Ordentlig dårlig start med bom til 1.post, og mister det helt på 2.strekket. Glemmer å sjekke kompass, og f...
Langdistanse Jondalen (2021-04-24)
laupäev 24 aprill 2021
Kategooria: Trening
Tøff forkortet langdistanse i Maridalsalpene. Litt ruskete start med en liten sving inn i 2, og en bom på i overkant av minuttet...
O-intervall Øvre Blanksjø (2021-04-22)
neljapäev 22 aprill 2021
Kategooria: Trening
Varierende løping. Startet i gruppe med Isak, Jon og Anders H. Ok løping på A, C, D. Noen traseer kunne vært bedre, og farten ...
O-morgen #84 (2021-04-21)
kolmapäev 21 aprill 2021
Kategooria: Trening
Ny o-morgen fra arkivet. Grei gjennomføring i første korridor. Helt ok løping på de vanlige strekkene. Slet i andre korridor, ...
Mellom Turtermarka (2021-04-17)
laupäev 17 aprill 2021
Kategooria: Trening
Morro med et område jeg har vært lite i. Stort sett ok orientering. Litt vel langt til venstre til 1, og shaky inn mot 3. Nøler...
Sævigints Skjervenmarka (2021-04-15)
neljapäev 15 aprill 2021
Kategooria: Trening
Startet i par med Jon, men løp forskjellige sløyfer. Bra kjør opp bakken. Litt varierende o-teknikk. Slet litt med målestokken...
O-morgen fra arkivet (2021-04-14)
kolmapäev 14 aprill 2021
Kategooria: Trening
Krokhol
Fin morgen. Et litt irriterende snølag. Stort sett fin løping. Sliter litt siste del av den andre korridoren, og sliter en del i...
AOOK langdistanse (2021-04-11)
pühapäev 11 aprill 2021
Kategooria: Trening
Tomåsan
Solid gjennomført langdistanse. Anders i rygg det meste av veien. Noen småting som kunne vært bedre, og taper 15 sek her og der...
Rolig stafettøkt (2021-04-07)
kolmapäev 7 aprill 2021
Kategooria: Trening
Gaflet løype mot Håvard i rolig tempo. Synes det fløt ganske bra på, og stort sett fornøyd. Noen strekk med litt dårlig retn...
ECC #2 (2021-04-07)
kolmapäev 7 aprill 2021
Kategooria: Trening
Mellomdistanse hardøkt. Middels retning til 1, og veldig skeivt til 2. Ny grov retningsfeil som koster i overkant av 30 sek. Grei...
Korridor & kompass (2021-03-31)
kolmapäev 31 märts 2021
Kategooria: Trening
Fin momentøkt. Bruker to forsøk til 2.post, men feiler grovt begge ganger. Skjønner ikke helt hvordan det gikk så galt etterso...
Langdistanse Akselås (2021-03-30)
teisipäev 30 märts 2021
Kategooria: Trening
Akselås
En av Halden sine easter-cup løyper. Hadde lyst på en solid langdistanseøkt. Grei start, men etter hvert veldig mye dårlig lø...
Hardøkt mellom Slettåsen (2021-03-27)
laupäev 27 märts 2021
Kategooria: Trening
Fint med en konkurranselik økt igjen. Solid gjennomføring. 10-15 sek raskere med en rett-på variant til 3. Noen steder hvor tra...
O-intervall Liaåsen (2021-03-20)
laupäev 20 märts 2021
Kategooria: Trening
Fin økt. Startet sammen med Eirik, Alan, Andreas og Jegor. Løp forskjellige sløyfer med poengsystem. Derfor litt konkurransefø...
Kristiansandsamling #10 (2021-03-07)
pühapäev 7 märts 2021
Kategooria: Trening
Nesten o-langtur i par med Hans. Jeg tok oddetall, og han partall. Synes vi hadde fin flyt, og tror vi traff bra på mange veivalg...
Samlingsmesterskap mellom (2021-03-06)
laupäev 6 märts 2021
Kategooria: Trening
Hadde lyst til å løpe et ordentlig godt løp, og hadde begynt å trivdes både teknisk og fysisk i terrenget de siste dagene. Sk...
Kristiansandsamling #7 (2021-03-05)
reede 5 märts 2021
Kategooria: Trening
Momentøkt. Stort sett god kontroll på de ulike delene av løypa. Liten kutt mot slutten av første korridor, og en bom på 7.pos...
Kristiansandsamling #5 (2021-03-03)
kolmapäev 3 märts 2021
Kategooria: Trening
Bymarka
Litt annerledes terreng enn de foregående øktene. Mer undervegetasjon og grovere kupering. Fint vær, og nydelig oppå toppen. L...
Kristiansandsamling #4 (2021-03-03)
kolmapäev 3 märts 2021
Kategooria: Trening
Postplukk laget av Jørgen Rostrup. Fkous på å være ordentlig skjerpet hele veien, med gode inn- og utganger, samt løfte blikk...
Kristiansandsamling #2 (2021-03-02)
teisipäev 2 märts 2021
Kategooria: Trening
Gaflet o-intervall signert Janne Salmi. Første draget var fellesstart med alle guttene. Forferdelig løping til 1.post. Bedre ett...
Kristiansandsamling #1 (2021-03-01)
esmaspäev 1 märts 2021
Kategooria: Trening
Første økt på samling med juniorlandslaget. Veldig deilig med samling, barmark og o-teknikk igjen. Trasevalgøkt i par med Corn...
Kretsøkt Bygdøy del 2 (2021-02-06)
laupäev 6 veebruar 2021
Kategooria: Trening
Stort sett ok her også. Noen små tidstap som kanskje føltes større enn de var pga målestokk. Tror det var dårlig vurdering t...
Kretsøkt Bygdøy (2021-02-06)
laupäev 6 veebruar 2021
Kategooria: Trening
Gøy og endelig løpe litt orientering igjen. Ok gjennomført første del, men var litt rusten. Til tider litt dårlige retninger....