RSS Feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

O-morgen #142 (21.08.2019)
Mittwoch 21 August 2019
Kategorie: Trening
Bukkesti
Fin morgen. Stort sett godt fornøyd med egen orientering. Noen dårlige retninger, og litt ufokusert av og til. Men hadde tidvis ...
NC lang fellesstart (16.08.2019)
Ugafla fellesstart i et stort og sterkt felt. Var motivert for å henge med og gjøre et godt løp. Kaos og dårlig plass i starte...
NC mellom (13.08.2019)
Dienstag 13 August 2019
Kategorie: Konkurranse
Knatterudfjellet
Litt middels førstestrekk, bra til 2.pos. Føler jeg er farlig nærme døden ned stupet ut fra 2.post, men gjennomfører strekket...
JEC-testløp sprint (12.08.2019)
Veldig kjedelig sprintløype. Samme start og 1.post som O-festivalen 2016, og genrelt lite veivalg og mye løping. Klarer meg dog ...
Feelgod-økt (11.08.2019)
Sonntag 11 August 2019
Kategorie: Trening
Første økt etter noen dagers sykdom. Ikke noe godfølelse de første 2-3 postene, men deretter sitter ting bedre, og klarer å o...
Obygdshelgen dag 2 (04.08.2019)
En lang og seig langdistanse. Gjennomfører relativt stabilt teknisk, selvom jeg har en del middels gjennomførte strekk, og noen ...
Obygdshelgen dag 1 (03.08.2019)
Kult todagers-løp i Rånddalen midt i Härjedalen. Området ble oppdaget av Joakim Svensk og sammen med Jerker Lysell fikk de til...
O-ringen #5 (27.07.2019)
Samstag 27 Juli 2019
Kategorie: Konkurranse
Går ut som nr.16 med en 8 sekunder foran meg. Veldig sliten og varm før start, og føler meg ikke veldig motivert for å være ...
O-ringen #4 (26.07.2019)
Freitag 26 Juli 2019
Kategorie: Konkurranse
Kriseløp. Forventet en krevende mellomdistanse, og var forberedt på å la teknikken styre farta. Får første post bra, men til ...
O-ringen #3 (24.07.2019)
Mittwoch 24 Juli 2019
Kategorie: Konkurranse
En helt medium sprint. Er som vanlig litt treig i starten, og bruer noen strekk på å komme inn i det. Velger en ok variant på l...
O-ringen #2 (23.07.2019)
Dienstag 23 Juli 2019
Kategorie: Konkurranse
Bedre tendenser i dag, men fortsatt mye å plukke på. Innleder stabilt de første 2.postene. Kanskje ikke helt optimal utgansretn...
O-ringen #1 (22.07.2019)
Montag 22 Juli 2019
Kategorie: Konkurranse
Ikke helt den innlednngen på uken jeg ønsket. Nøler litt inn i 1, men tar den relativt greit. Bestemmer meg raskt for venstre t...
O-intervall Skolleborg (14.07.2019)
Sonntag 14 Juli 2019
Kategorie: Trening
Skolleborg
O-intervall i et veldig fint område. Løp første drag som en del av oppvarming, deretter høy fart på de fem siste. Stort sett ...
O-intervall Tryvann del 2 (10.07.2019)
Mittwoch 10 Juli 2019
Kategorie: Trening
Tryvann
Greit 1.drag. Liten sving inn i 1, dårlig trase ti 2 og usikker til 3, men likevel greit gjennomført i det krevende terrenget. S...
O-intervall Tryvann (10.07.2019)
Mittwoch 10 Juli 2019
Kategorie: Trening
Tryvann
En av AOOK's sommerøkter. Ganske krevende og tøft terreng, og ikke spesielt god løpbarhet. Fokus på god teknsik gjennomføring...
VM-testløp mellom (07.07.2019)
Sonntag 7 Juli 2019
Kategorie: Konkurranse
Guttersrød
Tøft løp i et tøft terreng og i et tøft startfelt. Hadde lyst til å gjennomføre et solid teknisk løp ettersom jeg føler o-...
EYOC sprint (30.06.2019)
Sonntag 30 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Grodno, Hviterussland
Siste sjanse til å gjøre et godt løp i Hviterussland. Har vel knapt trent sprint de siste par månedene, men hadde troa på at ...
EYOC stafett (29.06.2019)
Samstag 29 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Hviterussland
Fikk tildelt siste etappe på Norge sitt lag, og var revansjesugen etter gårsdagens fadeseløp. Dssverre fikk vi en blytung start...
EYOC lang (28.06.2019)
Freitag 28 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Sapotskin , Hviterussland
Et begredelig løp. Usikker på hva som ventet oss før start, men skjønte at det var viktig å holde godt i kompasset og være n...
Sommerløpet ØOK (23.06.2019)
Sonntag 23 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Sildevika
Fint løp i et ganske krevende og morsomt område. Kommer bra i gang, og spikrer de første postene greit. Kun liitt usikker inn i...
O-teknikk Guttersrød (22.06.2019)
Samstag 22 Juni 2019
Kategorie: Trening
Guttersrød
Løp en NM-trening fra 2017. Stort sett stabil teknisk løping. Eneste feilen er til 8, hvor jeg sikter på feil kolleparti over d...
Sirkeløkt (21.06.2019)
Freitag 21 Juni 2019
Kategorie: Trening
Sognsvann
Mosom utfordring. Synes jeg kommer greit inn i det fra start, og har god kontroll. Dårlig siste halvdel inn i 5, hvor jeg blir lu...
O-morgen #140 (19.06.2019)
Mittwoch 19 Juni 2019
Kategorie: Trening
Slettåsen
Grei kontroll i korridoren selvom jeg var litt på kanten av og til. Mye solid orientering videre, men syntes terrenget er tungt o...
Jukola 6.etp (16.06.2019)
Sonntag 16 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Jukoladebut! En krevende etappe hvor jeg forventet mye individuell løping. Middels start når jeg nesten tar av stien til damenes...
Jukolatrening #1 (14.06.2019)
Freitag 14 Juni 2019
Kategorie: Trening
Ponsa
Løp drag 1 og 4 rolig, og drag 2 og 3 relativt hardt. Løper bra i starten av 2. draget, men blir etter hvert litt unøyaktig inn...
O-morgen #139 (12.06.2019)
Mittwoch 12 Juni 2019
Kategorie: Trening
Greverudmäki
Jukola-relevant o-morgen. Liten snurr i den første korriodoren når jeg ikke får tak på ting, selvom jeg var innenfor. Ok de ne...
AOOK Jukolatrening (05.06.2019)
Mittwoch 5 Juni 2019
Kategorie: Trening
Greverudmäki
Fin økt. Bra trøkk fra start, men kommer fint inn i det, og plukker mine poster. Kjenner meg litt tung etter den tøffe helga, m...
O-morgen #138 (05.06.2019)
Mittwoch 5 Juni 2019
Kategorie: Trening
Litt varierende orientering i dag. Spesielt første halvdel av førstedelen er det mye dårlig. Grov feilstempling på 6. Veldig f...
NC mellom/ JWOC uttaksløp (02.06.2019)
Sonntag 2 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Nørdalen Nord
Skuffende løp. Kommer litt halveis i gang, og kommer ikke ordentlig inn på kartet mot 1.post. Ok til 2 og 3, men liten aving inn...
NC lang/ JWOC uttaksløp (01.06.2019)
Samstag 1 Juni 2019
Kategorie: Konkurranse
Hummelfoten/Nørdalen
Solid gjennomført langdistanse. Kommer godt i gang, og forsøker å holde trøkket oppe. Liten sving på 15-20 sek inn i 5, men e...
NC sprint/ JWOC uttaksløp (31.05.2019)
Freitag 31 Mai 2019
Kategorie: Konkurranse
Røros
Medium sprint. Kommer dårlig i gang, og bommer til 1, samt mye nøling og stopp til 2,3 og 4. Kommer litt bedre inn i det etter d...
O-morgen #137 (29.05.2019)
Mittwoch 29 Mai 2019
Kategorie: Trening
Ulsrudvann
Fin morgen. Løp sammen med Lars, og vi byttet på å ligge foran, men begge orienterte selv hele veien. Syntes vi hadde en fin fl...
O-intervall Auretjern (26.05.2019)
Sonntag 26 Mai 2019
Kategorie: Trening
Auretjern
Fin trening i et ganske røft område. Ikke noe særlig bra løping på drag 1. Vanskelig å finne en god flyt, og ganske røff bu...
O-morgen #136 (22.05.2019)
Mittwoch 22 Mai 2019
Kategorie: Konkurranse
Krokhol
Fint, men tungt terreng. Ikke så veldig god flyt, men holder det ok sammen. Litt for dårlig fokus en del steder. Litt halvveis k...
Rolig mellom Svarttjønna (20.05.2019)
Montag 20 Mai 2019
Kategorie: Trening
Svarttjønna
Veldig deilig og fint terreng. Godt sikt og fin bunn. Stort sett solid teknisk. Prøvde å være litt ekstra påpasselig med retni...
Kurveøkt Knappåsen (19.05.2019)
Veldig flott terreng. Koste meg uti der, selvom det var fryktelig bratt til tider. Sliter litt teknisk i starten, men kommer bedre...
MD Nørdalen (19.05.2019)
Sonntag 19 Mai 2019
Kategorie: Trening
Nørdalen
Hardøkt mellom med Lukas. Ingen god følelse gjennom løpet, og er ikke helt fornøyd med gjennomføringen. Tidstap på de fire f...
Kurver Borkgrubban (18.05.2019)
Samstag 18 Mai 2019
Kategorie: Trening
Borkgrubban
Rolig kurveøkt. Ikke helt fornøy med egen orientering. Sliter litt med retningen til tider, og feiltolker kurvene av og til.
NM ultralang (12.05.2019)
Morro med ultra! Hadde plan om å åpne hardt. 13 km er langt, men ikke så langt, og derfor ingenting å spare på. Ikke helt opt...
NC mellom  (11.05.2019)
Samstag 11 Mai 2019
Kategorie: Konkurranse
Bra teknisk gjennomførelse, men har rett og slett ikke farta i dag til å hevde meg helt i toppen. Var ikke helt forberedt på at...
O-morgen Skjettenkollen (08.05.2019)
Mittwoch 8 Mai 2019
Kategorie: Trening
Skjettenkollen
Først ta-seg-inn trening i par med Siri. Syntes vi klarte oss bra. Får ikke tak på ting til 9.post, og bommer, men løper bra e...
Romeriksløpet (05.05.2019)
Sonntag 5 Mai 2019
Kategorie: Konkurranse
Langelandsfjellet
Ikke noe særlig godt løp. Løper brukbart ganske lenge, med unntak av svingen til 4, men har ingen god følelse og føler jeg ik...
7-70 Sognsvann vest (02.05.2019)
Mye bra orientering her. Litt middels kontroll til tider på langstrekket, men ellers ganske fin flyt. Slipper opp kontrollen altf...
OCC #4 (30.04.2019)
Dienstag 30 April 2019
Kategorie: Konkurranse
Rikshospitalet
Ganske bra gjennomført sprint. Syntes det tar litt tid før jeg får opp farten, og taper en del sekunder på strekkene 1,4,5 og ...
10mila 1.etappe (27.04.2019)
Samstag 27 April 2019
Kategorie: Konkurranse
Glimåkra
Kult med 1.etappe på 10mila! Gledet meg stort, og var innstilt på å gjøre en god etappe. Hadde dessverre en smått håpløs st...
AOOK Tiotest (17.04.2019)
Mittwoch 17 April 2019
Kategorie: Konkurranse
Pinnåsen
Tung dag fysisk. Syntes det gikk fort fra start, og merker fort at kropp og bein var slitne. Løper likevel stabilt og godt teknis...
Smaaleneneløpet (14.04.2019)
Sonntag 14 April 2019
Kategorie: Konkurranse
Stiklatjern
Solid og bra løp. Har ingen postbommer, men noen ting kunne vært bedre. Litt skeivt til 1, og taper 10-15 sek. Usikker på veiva...
Lørdagskjappen (13.04.2019)
Veldig dårlig løp. Går på en stormbom allerede til 1.post når jeg blir usikker siste del av strekket. Dårlig til både 4,5,6...
O-morgen sløyfe E (10.04.2019)
Mittwoch 10 April 2019
Kategorie: Trening
God gjennomføring. Ikke nødvendig å dra helt opp mot toppen til 4, men hadde lyst:)
O-morgen sløyfe D (10.04.2019)
Mittwoch 10 April 2019
Kategorie: Trening
Litt skeiv retning til 1, og dårlig inngang i 2.
O-morgen sløyfe C (10.04.2019)
Mittwoch 10 April 2019
Kategorie: Trening
Slettåsen
God gjennomføring. Litt usikker inn i 1
O-morgen B (10.04.2019)
Mittwoch 10 April 2019
Kategorie: Trening
Slettåsen
Fin dag for o-morgen. God gjennomføring, med unntak av en dårlig retning til 2.
O-morgen sløyfe A (10.04.2019)
Mittwoch 10 April 2019
Kategorie: Trening
Slettåsen
Hang ut denne med Magnus. Veldig usikker på 2.post, ettersom det var en del skrenter rundt som kunne passet. Ser ut som vi hang u...
Natt-O Grønliåsen (09.04.2019)
Dienstag 9 April 2019
Kategorie: Trening
Grønliåsen
Medium gjennomføring. Sliter i starten. usikker inn i 1, og bom til 2 og 4. Gjennomfører 5 og 6 dårlig. Kommer litt bedre inn i...
Solrenningen (07.04.2019)
Sonntag 7 April 2019
Kategorie: Konkurranse
Hornes
Ikke helt fornøyd med løpet. Starter stabilt bra. Litt seig i lårene, så har ikke allverdens å trykke til med. men får til e...
Vårspretten (06.04.2019)
Samstag 6 April 2019
Kategorie: Konkurranse
Hornes
Fryktelig dårlig løp. Starten er ok, med unntak av 3.post. Dette skyldtes også at 2.posten lå feil. Krise til 5. Tror jeg ligg...
AOOK tiotrening (03.04.2019)
Mittwoch 3 April 2019
Kategorie: Trening
Bra økt! Havner litt bakpå ut fra start, og går i feil gafling til 1 (hadde lengst øst). Skjønner det fort, og ville antakeli...
Danish Spring lang (31.03.2019)
Sonntag 31 März 2019
Kategorie: Konkurranse
Tisvilde Hegn
Stabilt og seigt løp. Sliten i beina. Unngår store tidstap teknisk, men blir noen småfeil som koster tid. Føler selv at jeg ik...
Danish Spring mellom (30.03.2019)
Samstag 30 März 2019
Kategorie: Konkurranse
Tisvilde Hegn
Mye bra å ta med seg fra dette løpet. Synes jeg kommer ganske godt i gang, og treffer bra frem til 5.post. Velger et dårlig vei...
Danish Spring sprint (29.03.2019)
Freitag 29 März 2019
Kategorie: Konkurranse
Kongens Lyngby
Ikke den mest krevende sprinten, men likevel morsomt. Måtte følge godt med for og ikke gjøre feil. Har noen tidstap. Dårlig ve...
O-morgen løype (27.03.2019)
Mittwoch 27 März 2019
Kategorie: Trening
Hvitebjørn
Ikke fornøyd med egen orientering. GPS-sporet ser ikke helgærnt ut, men hadde fryktelig dårlig flyt og følelse gjennom løypa....
O-morgen korridor (27.03.2019)
Mittwoch 27 März 2019
Kategorie: Trening
90% bart terreng. Kom meg greit gjennom korridoren. Ikke noe flyt, men lite utenfor.
Kvillebyns Klassiska (24.03.2019)
Fint løp i VM-mellom terrenget fra 2016. Løp kun i moderat tempo ettersom jeg var litt usikker på hvordan beina ville fungere e...
Danmark #3  (16.03.2019)
Samstag 16 März 2019
Kategorie: Trening
Nordskoven
Hardøkt langdistanse. Fortsatt seig i låra, og syntes det gikk spesielt tungt på veiene. Men klarte å komme meg gjennom med et...
Danmarksamling #2 (14.03.2019)
Donnerstag 14 März 2019
Kategorie: Trening
Himmelbjerget
Stafettøkt med 3 runder på ca. 2 km ikke langt unna Himmelbjerget. Ingen god følelse på denne økta. Syntes det går tungt fys...
Danmarksamling #1 (14.03.2019)
Donnerstag 14 März 2019
Kategorie: Trening
Sønderskoven
Første økt i Danmark. For det meste veldig grei orientering. Forsøkte å gjøre meg litt kjent med terrengtypen. Stort sett vel...
O-morgen #130 (06.03.2019)
Mittwoch 6 März 2019
Kategorie: Trening
Hvitebjørn
Rolig løping, og en del kutter. Orienteringen fløt helt ok, men litt sløv på retningene av og til. Fine forhold i skogen. Gans...
Sverigepremiären stafett (03.03.2019)
Sonntag 3 März 2019
Kategorie: Konkurranse
Furuboda
Blytung dag. Beina er som tømmerstokker fra start til mål etter en tøff samling. Ganske frustrerende å bli løpft forbi uten ...
Sverigepremiären stafettrening (02.03.2019)
Løp veldig rolig. Orienterer for det meste bra, men går på to skikkelige smeller til 11 og 12. Går nok minst 10 min på disse ...
Tiosamling #6 (02.03.2019)
Samstag 2 März 2019
Kategorie: Trening
Rolig og kort mellom. Droppet 2. og 3.post pga skyting på skytebanen. Følte jeg slet litt i starten, men fikk bedre dreis på de...
Sverigepremiären H21 (01.03.2019)
Freitag 1 März 2019
Kategorie: Konkurranse
Balsberget
Brutal sesongstart i et stort og sterkt startfelt. Henger bra med i starten, og ligger fint plassert i hovedklynga. Men mot 6.post...
Tiosamling #4 (01.03.2019)
Freitag 1 März 2019
Kategorie: Konkurranse
Tågaröd
Fin morgen. Fornøyd med egen orientering. Har fin flyt og god kontroll hele veien. Velger mye sti, og tror det ofte var bra.
Tiosamling #3 (28.02.2019)
Donnerstag 28 Februar 2019
Kategorie: Trening
Tågaröd
Fin natt-trening. Anders i rygg frem frem til midtposten tredje gang. Deretter resten alene. Stort sett fornøyd med egen orienter...
Tiosamling #2  (28.02.2019)
Donnerstag 28 Februar 2019
Kategorie: Trening
Kullaskogen
Veivalgstrening. I par med Isak. Stort sett stabil og trygg orientering. Spennende terreng med ganske varierende løpbarhet. Orden...
Natt-O Dotetorp (27.02.2019)
Mittwoch 27 Februar 2019
Kategorie: Trening
Dotetorp
Var ganske god i starten, og løper godt frem til 15.post. Deretter blir det en mp på 16, som jeg egentlig skjønner der og da. S...
Moment Rørfjell (20.02.2019)
Mittwoch 20 Februar 2019
Kategorie: Trening
Rørfjell
Dårlig løping. Sliter egentlig hele veien med å orientere godt. Havner flere ganger utenfor korridoren, men klarer å redde meg...
Hard MD Tomb (20.02.2019)
Mittwoch 20 Februar 2019
Kategorie: Trening
Tomb
God økt i 99% bart terreng! Litt varierende løping fra min side. Føler det går bra i starten. Litt høyt og usikker til 4, og ...
O-morgen #129 (30.01.2019)
Mittwoch 30 Jänner 2019
Kategorie: Trening
Vettakollen
Morsom downhill-økt med 10 sek startintervall og omvendt jaktstart ut i fra hvordan vi kom i mål. Stort sett ok teknisk. Vanskel...
NJM lang (27.01.2019)
Sonntag 27 Jänner 2019
Kategorie: Konkurranse
Madona
Kommer trygt i gang. Er nøye med å gå riktig storløyper, og finner postene bra. Fryktelig bratt opp mot 4, og burde definitivt...
NJM mellom (26.01.2019)
Samstag 26 Jänner 2019
Kategorie: Konkurranse
Madona
Fokuset var å finne en god teknisk flyt. Klarer dette bra, og gjør ingen store feil. Største tidstap var nok til 10 hvor jeg tr...
NJM sprint (25.01.2019)
Freitag 25 Jänner 2019
Kategorie: Konkurranse
Madona, OK Arona
Dårlig gjennomført sprint. Går ordentlig på trynet når et lite barn kommer motsatt vei og ikke går til siden. Taper 30 sek. ...
Langtur Skårefjell (13.01.2019)
Sonntag 13 Jänner 2019
Kategorie: Trening
Skårefjell Syd
O-langtur i gruppe med Halvor, Anders, Sverre og Beat. Jeg tok strekkene 1,6 og 11. Begredelig orientering til 1. Var riktignok en...
Natt Høiås (12.01.2019)
Samstag 12 Jänner 2019
Kategorie: Trening
Høiås
Veldig fin nattøkt i Høiåsmarka. Solid teknisk gjennomførelse hele veien. Eneste feil er at jeg havnet litt langt til venstre ...
Halden Day Cup (12.01.2019)
Samstag 12 Jänner 2019
Kategorie: Konkurranse
Sandbakken
Morro med o-løp igjen. Presterer et ganske så dårlig løp. Hadde den korte runden først og bommer her både til 1 og 2. Går n...
Natt Thuletjern (11.01.2019)
Freitag 11 Jänner 2019
Kategorie: Trening
Thuletjern
Løp med Halvor. Varierende løping hele økta egentlig. Mange skrenter som ikke sto på kartet til 2 skapte forvirring. Litt hø...
Haldensamling #2 (11.01.2019)
Freitag 11 Jänner 2019
Kategorie: Trening
Akselås
Krevende økt. Helt vannvittig dårlig på første kompasstrekk. Skjerper meg etter det, sselvom det blir en liten mp på 3. Reste...
Haldensamling #1 (09.01.2019)
Mittwoch 9 Jänner 2019
Kategorie: Konkurranse
Akselås
Stafettøkt. Gikk ut sammen med Halvor som nr.3 ca 1 min bak Bojan og Beat, og Elias og Anders 1 min bak. Alene frem til 3. Litt u...
Ski-o treff NM langdistanse (06.01.2019)
Fellesstart. Kommer greit ut i starten, men er uheldig til 2 når en foran meg faller og jeg må en tur ut i løssnøen. Mister en...
Ski-o treff mellomdistanse (05.01.2019)
Samstag 5 Jänner 2019
Kategorie: Konkurranse
Sjusjøen
Middels løp. Går greit teknisk i starten, men går ganske kraftig på tryne mot 8, og bruker litt tid på å komme meg opp igjen...