RSS Feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

Godbekken sprint (20.05.2020)
I rolig til moderat flytfart. En liten sving inn til 4 og 11, og en stor 2 min bom til 12.
AOOK Mellom (15.05.2020)
Freitag 15 Mai 2020
Kategorie: Trening
Tenkte å løpe som hardøkt. Beina var veldig tunge rett ut fra start. Blir lurt av en tur-o post lengre nede i søkket til fjer...
Pinabekk sprinten (08.05.2020)
Løp rolig gjennom pinabekk sprinten. En liten sving inn til post 18. Ellers flyter det fint på selv om jeg var rimelig sliteni b...
Stafettøkt Vettakollen (07.05.2020)
Gøy med felles trening igjen. Løper i passelig fort tempo. Orienterer bra. Dårlig veivalg til post 6 og en liten sving inn i po...
Alpencup (06.05.2020)
Mittwoch 6 Mai 2020
Kategorie: Trening
Med Eirik i Maridalsalpene. Stilig økt med noen ordentlig bratte bakker. Fine utsiktspunkter også. Starter og avslutter økta ve...
Långa corona-natten (02.05.2020)
10-Mila långa natten lookalike. Ingen poster i skogen. Startet i en liten klynge med Nordberg og Jon 8 min bak teten og 4 min ba...
Åklungene (01.05.2020)
Freitag 1 Mai 2020
Kategorie: Trening
I rolig flytfart gjennom snøen. Middels gjennomføring.
O-økt Vikersund (25.04.2020)
Samstag 25 April 2020
Kategorie: Trening
Skikkelig feel-good økt. Fin og åpen skog i deilig sommervær. Koste meg.
Vettakollensprint (24.04.2020)
Freitag 24 April 2020
Kategorie: Trening
Flytfart uten noe særlig flyt.
Kretsøkt Nittedal (18.04.2020)
Rolig med Eirik. Flott terreng.
AOOKs konkurranseøkt mellom (16.04.2020)
Løp i utgangspunktet som hardøkt, men sleit med å motivere meg til å presse på ordenltig. Uansett en morsom økt. Teknisk bra...
Taraldrudåsen med Rerun (11.04.2020)
Løper 2 ganger som hardøkt. Dårlig til post 5 (+10), 9 (+30) og 17 (+30) på første runden og noen små usikkerheter inn i noe...
NSK åpen kretsøkt (Kamphaug) (09.04.2020)
En del snørester på den nordre delen av kartet. Ellers en fin løype i et flott terreng. Koste meg veldig. Ble usikker inn i pos...
Åpen Kretsøkt NSK (01.04.2020)
Bortsett fra at jeg løp siste sløyfa feil vei er jeg godt fornøyd med økta.
Postplukk - 1000 poster (29.03.2020)
Sonntag 29 März 2020
Kategorie: Trening
Sognsvann, Bojan & Eirik, Norway
Multicontrol / Vielposten-OL|Ergebnisse
Rolig postplukk med Eirik K. Hovind.
Jøssingbakken-sprint (26.03.2020)
Donnerstag 26 März 2020
Kategorie: Trening
Bortsett fra nesten 4 min megabom til post 11 ganske bra gjennomført. Har hatt middels kontroll inn til 11 og var usikker om jeg ...
Båntjern-sprint (20.03.2020)
Freitag 20 März 2020
Kategorie: Trening
Blanksjøsprint (14.03.2020)
Samstag 14 März 2020
Kategorie: Trening
Løp i flytfart. Syns det gikk ganske greit.
O-langtur (Våler Varde) (02.02.2020)
Noe løping i klynge med Jon, Eirik og Nordberg. Men for det meste individuell orientering. Veldig fin dag i skogen. Følte meg pa...
Samstag 1 Februar 2020
Kategorie: Trening
Litt småfrustrert over at jeg ikke fikk løpe alle sløyfene startet jeg inn i korridoren. Dårlig fokus straffet seg med en gang...
Sløyfer natt-o (01.02.2020)
Samstag 1 Februar 2020
Kategorie: Trening
Satt ut den runden i nord. Ganske middels retning på noen strekk på de andre to rundene. Fikk dessverre ikke løpt den siste ru...
Ås by Night (01.02.2020)
Rimelig tung i kroppen, men prøvde å løpe på det jeg hadde. Teknisk ganske bra. Løper litt dårlig på noen av langstrekkene....
Nattrenn i Moss (31.01.2020)
Freitag 31 Jänner 2020
Kategorie: Trening
Rimelig dårlig fokus i dag. Er bare ikke med og leser kartet alt for dårlig/ lite. Flere ganger hvor jeg kommer inn i posten, le...
Korridor med Jon (26.01.2020)
Sonntag 26 Jänner 2020
Kategorie: Trening
Ganske solid gjennomføring. Løp sammen med Jon og bytta på å dra hvert 3. minutt.
Wangøkt Sognsvann øst (24.01.2020)
Skygget fram til post 9. Løp resten for meg selv. Hadde på hodelykt fram til post 7. Fine forhold i skogen for tida.
O-langtur Smerta (19.01.2020)
Sonntag 19 Jänner 2020
Kategorie: Trening
Koste meg veldig på dagens økt. Flott terreng, fin løype, fin dag. O-teknisk helt greit. Dårlig inn i post 2 og feilstempling ...
Spacerace Grønliåsen  (17.01.2020)
Starter ganske langt bak, men i og med at teten bommet en del i starten var vi fort en stor klynge ved tredje post. Syns ikke jeg ...
Ås by Night #4 (14.01.2020)
Dienstag 14 Jänner 2020
Kategorie: Konkuranse
Surrer en del inn i flere poster og er ganske elendig på retning ut av noen poster (for eksempel til post 2). Men for å være se...
Svartskog sør (09.01.2020)
Donnerstag 9 Jänner 2020
Kategorie: Trening
Hardøkt med Nordberg og Beat. En del nye hogst, men ellers fint i skogen. Løp passelig fort. Ganske dårlig til post 7 (finner i...
Attackpoint Svartskog (05.01.2020)
Trening i regi av Fossum. Første o-økt i norsk skog på en stund. Gikk overraskende bra, og var veldig gøy til tross av en del ...