RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

jukola trening 2 (2019-06-14)
Venerdì 14 Giungo 2019
ponsa, suomi
Jukola Trening 1_Natt (2019-06-13)
Giovedì 13 Giungo 2019
Ponsa, $uomi
Tester grøntområde til 8 - ikke noe bra!- Har ikke bra kontrol ner fra kollen til 17 og søker for tidlig. Skikkelig darlig ret...
Postpinsetrening (2019-06-12)
Mercoledì 12 Giungo 2019
Svartkulp, NSK, Norge
O-Intervaller (2019-05-24)
Venerdì 24 Maggio 2019
Glåmene, NSK, Norge
Etter en lit kjedelig dag inne pga. dritvær må jeg komme meg ordentlig ut på lufta. Sykler til Blankvann. Prøver idag å ha go...
O-morgen#136 (2019-05-22)
Mercoledì 22 Maggio 2019
Krokhol, NSK, Norge
Sliten etter igårs økt og tar det veldig rolig. Lyng blir ganske høy nå. Sliter lit med å se højdpunkter og steiner (som er ...
O-Intervaller (2019-05-21)
Martedì 21 Maggio 2019
Aurtjern, NSK, Norge
Sykkla til Aurtjern (38'), skifta og starta uten å løpe mer før starten. 2minuter pause mellom dragene. Føles veldig tungt og ...
7-70 (2019-05-16)
Giovedì 16 Maggio 2019
Sandermossen, NSK, Norge
o morgen #135 (2019-05-15)
Mercoledì 15 Maggio 2019
Pipehus, NSK, Norge
Langtur (2019-05-12)
Domenica 12 Maggio 2019
Movann, NSK, Norge
Tilsammen med Silje, stygg overtråkk til 12. Direkte tilbake
2xkort (2019-05-09)
Giovedì 9 Maggio 2019
Sognsvann, Håvard, Norge
Langtur (2019-05-07)
Martedì 7 Maggio 2019
Hammeren-Skjennung, me, Norge
rolig langtur i fin vårskog. Bra løpt til 9. stor ny hogstfelt på kollen bak Skjennungstua og ny stig hvilken jeg aldri får å...
Postsetting (2019-05-02)
Giovedì 2 Maggio 2019
Sognsvann vest, me, Norge
Setter postene for 7-70 trening. Pga. postplokk ble det ganske mange.. Veldig fint i skogen. Men lit kalt. Lit snø til og med..
Tio Trening Natt (2019-04-26)
Venerdì 26 Aprile 2019
Kullaskogen, Gøingarna, Sverige
Sliter igen med merkeband på postene..
Tio Trening Natt (2019-04-25)
Usikker med postmarkering til første post og sjekka om det var en søkk til. 2 bra, 3 dårlig ut av myra og kommer før langt til...
Natttrening NSK (2019-04-16)
Martedì 16 Aprile 2019
Grønliaåsen, NSK, Norge
Top and Flop
O Intervalls (2019-04-05)
Venerdì 5 Aprile 2019
Ingeldal, HSK, Norge
Rolig mot Ele. Bare tredje starten -4 rask.
CH Stuetzpunkt Postplukk (2019-04-04)
Bare veldig rolig pga. forsjølelse
CH Stuetzpunkt-Skygging Martina (2019-04-04)
Skygging Martina. Farten på grensen for at være sånn forskjola..
AOOK Tiomila Treining (aka NM Treining) (2019-04-03)
Ble bare spassertur pga. sjukdom. Men er gøj likevel
Danish Spring (2019-03-31)
Domenica 31 Marzo 2019
Tisvilde Hegn, Danmark
Løp roligt pga forkylelse. Etter gårsdagens dårlig løp skerpet jeg meg og ville genomføre bra. Det gjorde jeg med en sma unnt...
Danish Spring mellom (2019-03-30)
Pga. forkylelse bare veldig rolig. Er ikke skjerpet og jobber ikke bra med kompassen. Ofte høyredrift (igjen...).
Nattøkt Danish Spring (2019-03-28)
katastrofalt til 5 så bedre til 16. derfra røyk det igen.
Danish Spring Trening (2019-03-28)
forskjula. Bare veldig rolig.
Postplukk (2019-03-24)
Domenica 24 Marzo 2019
Rørfjell, NSK, Norge
Føler meg sliten men ganske greit genomført. 24 står lite langt ner. Til siste klattra jeg lit for mye og var ikke nøye med ko...
Staffet FSK (2019-03-24)
Domenica 24 Marzo 2019
Isebakketjern, FSK, Norge
AOOK-Moment (2019-03-09)
Sabato 9 Marzo 2019
Gillingsrød, Jon, Norge
AOOK- Fellesstart (2019-03-09)
Bare veldig roligt
Sverige Sammling# 6 (2019-03-02)
Sabato 2 Marzo 2019
Gimmeln, Göingarna, Sverige
Kjempe sliten etter gårsdagens natt o. To ganger lit smasvingete in i posten. Anners ok
Sverige Sammling #3 (2019-02-28)
Giovedì 28 Febbraio 2019
Tågarød, Göinge, Sverige
Sleit mye med kompass. Greide aldri å hålle retning ordentlig. Mista lens ved 2. Må lære meg å sette in lens i skogen.
Sammling Sverige #2_dag long (2019-02-28)
Giovedì 28 Febbraio 2019
Kollaskogen, Göingarna, Sverige
Deler opp veigvalgene med Henrik. Derfor 2 og 9 ut på veien. Svingen direkt etter 2 skyldes dostop. Derfra greit inn til 9. Lite...
Sverige Sammling #1_natt (2019-02-27)
Mercoledì 27 Febbraio 2019
Dotetorp, Nydalens SK, Norge
Veldig bra start fram til 10. Funderer da om jeg har nok tid for å løpe hele løypa og bestemmer meg for det. Så vil jeg løpe ...
Tomb medel (2019-02-24)
Domenica 24 Febbraio 2019
Tomb, Nydalens SK, Norge
Følte meg veldig sliten imens oppvarming etter mange timmer i skogen denne helgen og bestemmte meg å ikke løpe helt rolig før...
Lang (2019-02-24)
Domenica 24 Febbraio 2019
Tæsse, FSK, Norge
Solid start og god kontroll til 5. liten sving in til 6. Etter at jeg nøyt utsikten ved 7a røyk det totalt med konsentrasjonen.....
Rørfjell-Momentøkt (2019-02-23)
Sabato 23 Febbraio 2019
Rørfjell, Nydalen SK, Norge
Veldig rolig og lit usikker start men fikk kontroll ganske rask. Ut av korridoren op mot kolllen med stein. Brukte en liten stund ...
Krakerøy hardøkt (2019-02-23)
Sabato 23 Febbraio 2019
Krakerøy, FSK, Norge
O-morgen#129 (2019-01-30)
Mercoledì 30 Gennaio 2019
Vettakollen, Nydalens SK, Norge
10 sekunders startintervall i ganske mye snø. Morsomt med en bra gjeng. Rolig og litt raskere i siste drag;-). Det gikk greit med...
Dagstur Østfold økt 2 (2019-01-26)
Tar meg aldri tid å komme in i løpet og gjør en skikkelig paralelfeil allerede på første. Løper uten flyt og stanser opp alt...
Dagstur Østfold_Økt 1 (2019-01-26)
Løp passe fort men ikke for hard. Bra start men så darlig ut fra 5 og ikke nok kontroll på kompass. Det blev for mye til høyre...
Wang open training Sprint (2019-01-23)
Mercoledì 23 Gennaio 2019
Bislett Nord, Bojan/Wang, Norge
Orker ikke å løpe for. Feil her og der og må diska meg: 2-3 løp jeg genom en "stengt" dør. Jeg så det ikke på karta og dør...
Langtur Haldensammling (2019-01-13)
Domenica 13 Gennaio 2019
Skarefjell, Nydalens SK, Norge
Felles Langtur med Kornelius, Anders, Sverre og Halvor Jeg løper postene 4,9,13,16. Bra in til postene men til 4 og 16 lit unø...
Natt Trening Haldensammling (2019-01-12)
Rolig nattøkt. Føler mig allerede bedre på kompassen men likevel lit darlig utgang fra 5 og 11 og darlig retning in til 12. Des...
Nattøkt Haldensammling (2019-01-11)
Venerdì 11 Gennaio 2019
Thuletjern, Nydalens SK, Norge
litt usikker in til første. Men derfra veldig bra og sikker orientering til 7. Traff aldri stien og blev lit usikker. Dessverre v...
Momentøkt Haldensammling (2019-01-11)
Venerdì 11 Gennaio 2019
Akselås, Nydalens SK, Norge
Bra til 1. Så neste tre strekkene skikkelig dårlig kompassløpning. Vær gang mye høyredrift. Bedre på resten. Fejlstempling p...
Staffetøkt Haldensammling (2019-01-10)
Giovedì 10 Gennaio 2019
Akselås, Nydalens SK, Norge
Start med Bojan men føler snart at det går for rask. For lite kontroll på kompass og det blir en liten sving mot venstre. Så e...
Fairytale of Vettakollen (2019-01-04)
Venerdì 4 Gennaio 2019
Vettakollen, Rudolfs Master, Norge
Deilig trening etter feiringer. Dessverre hadde Rudolf vel ikke fått nok mat og hadde allerede spist opp alle skjermer;-) Då ble...